Quảng Bình Runners - Challenge Tháng 6

Quảng Bình Runners - Challenge Tháng 6

01/06/2021 (00:00) - 30/06/2021 (23:59)

Thử thách Chạy bộ | Được tạo bởi: Như Quỳnh Như Quỳnh


1. Mục đích của Challenge
:

- Duy trì tập luyện nâng cao sức khoẻ, góp phần phòng chống dịch bệnh Covid.

- Duy trì thói quen tập luyện cho các thành viên.

- Rèn luyện để tham gia các giải đấu sắp tới (Nếu có thể diễn ra khi dịch bệnh được kiểm soát).

2. Quy định của Challenge:


a. Quy định chung:


- Đăng ký cá nhân: theo số KM trong tháng tuỳ theo sức của mình. Có các hạng mục: 70km. 100km. 150km. 200km. 250km.

- Thời hạn đăng ký: đến 23h59 ngày 15/6/2021

- Ghi nhận kết quả: 01/6/2021 - 30/6/2021

- Bài tập bắt đầu, kết thúc và đồng bộ dữ liệu lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách.

- Avg pace (min/km) trong khoảng từ 03:30 đến 14:00 (min/km)

- Bài chạy có quãng đường tối thiểu 1.0 (km)

- Chỉ chấp nhận các bài tập ngoài trời dùng GPS

- Các bài chạy phải để chế độ công khai trên Strava (public)

b. Thưởng:


- Cá nhân: Thành viên chính thức: đăng ký Challenge từ 200km trở lên và kết thúc với tỷ lệ % hoàn thành lớn nhất, nhì (hạng mục Nam và Nữ) sẽ nhận được thưởng của CLB. Thành viên có pace trung bình thấp nhất (hạng mục Nam và Nữ) sẽ được nhận thưởng từ CLB.

- Quà tặng bằng tiền/hiện vật tương đương 200k/1 phần quà cho giải tỷ lệ % hoàn thành lớn nhất và pace trung bình thấp nhất (Nam và Nữ). Quà tặng bằng hiện tương đương 150k/phần quà cho giải tỷ lệ hoàn thành lớn thứ hai (Nam và Nữ).

c. Phạt:


- Kết thúc thử thách nếu không hoàn thành: Phạt 100k.

- Nếu số km trong tháng vượt trên 50% số đăng ký: Phạt 50k.

-Nếu số km trong tháng vượt trên 100% số đăng ký: Phạt 100k.

- Trường hợp phát hiện gian dối (Tags tracklog; đi xe đạp; đi xe máy hoặc các phương tiện khác; nhờ người khác chạy hộ; đã hoàn thành rồi nhưng tắt thiết bị để không quá 150%): Phạt 200k.

- Thành viên chính thức 2 tháng liên tiếp không đăng ký: Phạt 100k (Không có tinh thần xây dựng tập thể)

d. Khác:

- Đối với thành viên không đăng ký chính thức: Việc đăng ký và nộp phạt trên tinh thần tự nguyện theo cam kết của các bạn.

Challenge là tự nguyện vì vậy bạn hãy tôn trọng quy định của BQT, tôn trọng mọi người và tôn trọng chính bản thân mình.
Chúc mọi người tháng mới vui, khỏe có nhiều trải nghiệm thú vị!

Tiêu chí hoàn thành

* Tổng tích lũy CÁC LẦN thực hiện hợp lệ phải đạt hạng mục đã đăng ký

Thứ tự các tiêu chí xếp hạng

* Số km thực hiện nhiều nhất

* Avg Pace thấp nhất

Tiêu chí tính thành tích

  • Đơn vị tính: Quãng đường (km)
  • Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)

Tiêu chí hoạt động hợp lệ

  • Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
  • Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 03:18 đến 14:00 (phút/km)
  • Quãng đường tối thiểu: 1.0 (km)
  • Quãng đường tối đa: 100.00 (km)
  • Được thực hiện ngoài trời dùng GPS

Tiêu chí sắp xếp

  • Số km thực hiện nhiều nhất
  • Avg Pace thấp nhất
MIỄN PHÍ
Đã kết thúc

Hạn đăng ký

15/06/2021 23:59 hoặc khi hết suất

Hạng mục

70KM
100 KM ()
150 KM ()
200 KM ()
250 KM ()

Phần thưởng khi hoàn thành

89 người đã tham gia

charts5
84RACE trên
Trải nghiệm tốt hơn trên ứng dụng
Mở