PHỦ QUỲ RUNNERS - TUNG TĂNG CUỐI TUẦN
02/07/2022 (00:00) - 03/07/2022 (23:59)
Thử thách Chạy bộ | Được tạo bởi: 
Trần Toản
Chạy Bộ lợi gì ai ơi
Ăn ngon ngủ khỏe, lại còn đẹp ra.
Mỗi ngày một tiếng chạy lon ton
Đi qua năm tháng, cuộc đời đổi thay
Vận động tốt nhất trên đời
Ấy là đi bộ mọi người chớ quên
“Phòng trị huyết áp, mạch tim”
Giảm được đường huyết tăng lên trong người
Chắc cơ giảm béo tuyệt vời
Khí sắc tươi trẻ cho đời đáng yêu
Mỗi ngày hai lượt sớm chiều
Nửa giờ đi bộ là điều thường xuyên
Đi bộ bác sĩ không tên
Giúp ta sức khỏe chớ nên hững hờ.
Tiêu chí tính thành tích
- Đơn vị tính: Quãng đường (km)
- Hoàn thành trong MỘT LẦN thực hiện (có một hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)
Tiêu chí hoạt động hợp lệ
- Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
- Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 04:00 đến 15:00 (phút/km)
- Được thực hiện ngoài trời dùng GPS
Tiêu chí sắp xếp
- Số km thực hiện nhiều nhất
- Avg Pace thấp nhất
- Avg HR thấp nhất
MIỄN PHÍ
Đã kết thúc
Hạn đăng ký thi đấu
02/07/2022 23:59 hoặc khi hết suất
Hạng mục
10 km ()
20 km ()
30 km ()
40 km ()
50 km ()
Phần thưởng khi hoàn thành
64 người đã tham gia
