PHỦ QUỲ RUNNERS - KHÉP LẠI YÊU THƯƠNG 2021
Thử thách Chạy bộ | Được tạo bởi: 
Trần Toản
Phủ Quỳ Runners Tháng 12 khép lại yêu thương 2021
Khi bạn đã trở thành một người chạy bộ thường xuyên, bạn sẽ trở thành một phần của một cộng đồng có những người cùng sở thích. Gia đình lớn này thường có thể phàn nàn về những khó khăn và vất vả khi trở thành người chạy đường dài. Tuy nhiên, hầu như tất cả tiếp tục chạy ngày này qua ngày khác sau tuần đơn giản chỉ vì nó rất mới mẻ và vui vẻ.
Chạy khi có thể, đi bộ nếu mệt, bò nếu đuối sức; chỉ cần đừng bỏ cuộc
Khi chúng ta đang chạy, ta không phải nói chuyện với bất kỳ ai và không phải lắng nghe bất kỳ ai. Đây là một phần trong ngày của tôi mà tôi không thể thiếu.
Trong chạy đường dài, đối thủ duy nhất bạn phải đánh bại là chính bạn, như cách bạn đã từng.
* Lưu ý: do tình hình dịch bệnh nên đề nghị các thành viên luôn đảm bảo các yêu cầu phòng dịch.
Trân trọng.
Tiêu chí tính thành tích
- Đơn vị tính: Quãng đường (km)
- Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)
Tiêu chí hoạt động hợp lệ
- Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
- Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 04:00 đến 15:00 (phút/km)
Tiêu chí sắp xếp
- Số km thực hiện nhiều nhất
- Avg Pace thấp nhất
Hạn đăng ký thi đấu
05/12/2021 23:59 hoặc khi hết suất
Hạng mục
70KM
100 KM ()
200 KM ()
250 km ()
300 KM ()
Phần thưởng khi hoàn thành
76 người đã tham gia
