Petrolimex Nam Định - Long run weekend Tuần 3 tháng 1-2022
Chào mừng anh chị em Petrolimex Nam Định Runners tham gia Long run cuối tuần - Lần 8
Sức khỏe là phần thưởng lớn nhất khi vượt qua thử thách !
Lưu ý:
- Thử thách có tặng Sao nên ace cân nhắc chọn cự ly chạy 1 lần duy nhất phù hợp với bản thân trước khi đăng ký !
- Phải có đủ 50% số người tham gia thử thách hoàn thành cự ly đã đăng ký thì mới được tặng sao ạ!
- Do tình hình dịch bệnh Covid-19 diễn biến phức tạp nên anh, chi, em nhớ tiếp tục tuân thủ nghiêm túc các quy định về phòng, chống dịch Covid-19 nhé!
- Tham gia thử thách với tinh gắn kết, vui vẻ nhẹ nhàng không ganh đua và tránh chấn thương; đề cao sự trung thực và lòng tự trọng !
Tiêu chí tính thành tích
- Đơn vị tính: Quãng đường (km)
- Hoàn thành trong MỘT LẦN thực hiện (có một hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)
Tiêu chí hoạt động hợp lệ
- Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
- Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 04:00 đến 10:00 (phút/km)
- Tốc độ toàn thời gian (elapsed pace) trung bình tối đa: 10:00 (phút/km)
- Quãng đường tối thiểu: 10 (km)
- Thời gian di chuyển tối thiểu: 40 (phút)
Tiêu chí sắp xếp
- Số km thực hiện nhiều nhất
- Avg Pace thấp nhất
Hạn đăng ký thi đấu
15/01/2022 23:59 hoặc khi hết suất
Hạng mục
10 KM ()
21.1 KM ()
30 KM ()
42.2 KM ()
Phần thưởng khi hoàn thành
100 người đã tham gia