NetNam Perseverance Race - 21 Day Challenge Nov 2019

01/11/2019 (00:00) - 21/11/2019 (23:59)

Thử thách Chạy bộ | Được tạo bởi: Cang Nguyễn

Giới thiệu

Một tinh thần minh mẫn trong một cơ thể tráng kiện. Khi ta khỏe mạnh thì ta cảm thấy sảng khoái, hăng say làm việc và yêu đời – và nếu biết kết hợp giữa sự vận động về thể xác với tinh thần thì cuộc sống sẽ trở nên hài hoà và thoải mái hơn.

“PERSEVERANCE RACE - 21 DAY CHALLENGE Nov 2019” là một sự kiện được khởi xướng bởi NetNam SGN nhằm mở đường cho việc tiến tới thành lập câu lạc bộ chạy bộ tại NetNam SGN. Ngoài ra, đây cũng là dịp để kêu gọi tất cả các thành viên NetNam không phân biệt vùng miền xốc dậy tinh thần thể thao, rèn luyện sức khỏe.

Người tham gia (VĐV), chạy trực tuyến trên nền tảng website http://84race.com, được tự do thi đấu vào thời gian và địa điểm tùy ý và chủ động ghi lại kết quả chạy trên các thiết bị di động (điện thoại, đồng hồ thể thao…) để tích lũy được quãng đường theo mục tiêu ban đầu đã lựa chọn.

Hoạt động này áp dụng cho tất cả những người đang làm việc tại công ty NetNam, không mở rộng cho người ngoài công ty, kể cả người thân.

Perseverance race (cuộc đua bền bỉ) lấy ý tưởng từ câu nói của Victor Hugo: Perseverance, secret of all triumphs (tạm dịch: sự bền bỉ, bí mật của mọi chiến thắng).

Đăng ký tham gia

Thời gian đăng ký tham gia: 00h00 ngày 24/10/2019 đến 23:59 ngày 06/11/2019, VĐV vẫn có thể tiếp tục đăng ký và gia nhập đội thi trong quá trình sự kiện diễn ra
Thời gian chạy bắt đầu: 00:00 ngày 1/11/2019
Thời gian kết thúc chạy: 23:59 ngày 21/11/2019

Các bước đăng ký tham gia

Tải ứng dụng Strava mà tất cả những người chạy bộ đều sử dụng ở CH PLAY (HĐH Android) hoặc APPLE STORE (HĐH IOS). Link hướng dẫn và giới thiệu : https://tinhte.vn/threads/gioi-thieu-va-huong-dan-su-dung-phan-mem-theo-doi-hoat-dong-the-thao-strava.2842633/
Đăng ký tài khoản tại http://84race.com
Kết nối tài khoản STRAVA với 84RACE: https://84race.com/lam-the-nao-de-toi-ket-noi-tai-khoan-strava-voi-84race-df16
Đăng nhập tài khoản 84race và ấn nút "Tham gia". Hoặc xem hướng dẫn tại đây: Link

Tổng cự ly đăng ký

Mỗi VĐV đăng ký lựa chọn cho mình 1 cự ly/ toàn giải/sự kiện, chi tiết các cự ly trong sự kiện:

20km: dành cho người mới tập chạy, mỗi lần chạy tối thiểu 2 km.
50km: dành cho người quen chạy, mỗi lần chạy tối thiểu 2 km.
100km: dành cho người thích chạy, mỗi lần chạy tối thiểu 2 km.
150km: dành cho người ghiền chạy, mỗi lần chạy tối thiểu 2 km.
200km: dành cho người đam mê chạy, mỗi lần chạy tối thiểu 2 km.

Tiêu chí hoàn thành

Các kết quả bắt đầu, kết thúc và phải được đồng bộ dữ liệu lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách.
Với mỗi cự ly đăng ký, người chạy cần phải đạt được quãng đường tối thiểu thì kết quả mới được tính và ghi nhận vào hệ thống.
Avg pace (min/km) trong khoảng từ 04:00 đến 15:00 (min/km)
Tổng tích lũy CÁC LẦN thực hiện hợp lệ phải đạt cự ly đã đăng ký.