Mỹ Hào Runners – Chúc mừng ngày quốc tế phụ nữ 8-3
Mỹ Hào Runners – Chúc mừng ngày quốc tế phụ nữ 8/3
1. Đối tượng tham gia: Tất cả thành viên chính thức của Mỹ Hào Runners
2. Thời gian hết hạn đăng ký: 23h59 ngày 29/02/2024
3. Thời gian ghi nhận kết quả: 00h00 ngày 01/03/2024 đến 23h59 ngày 31/03/2024
4. Các cự ly thi đấu:
- Nữ: 60km, 80km, 100km, 150km
- Nam: 80km, 100km, 150km, 200km
5. Quy định:
- Hình thức thi đấu: Đồng đội, chia đội dựa theo phân nhóm (được BQT phân chia theo danh sách và gửi vào nhóm zalo)
- Hoàn thành cự ly đăng ký trong 1 hoặc nhiều lần chạy.
- 1 tuần được tính là 7 ngày kể từ ngày bắt đầu thử thách.
- Tiêu chí hợp lệ:
-
Pace hợp lệ: 3 -> 10min/km (pace moving)
-
Hoạt động (Tracklog) hợp lệ: >=3km/hoạt động có GPS ngoài trời
-
Số BUỔI chạy hoạt động hợp lệ theo tuần: >=2 buổi
- ĐỘI THẮNG CUỘC là đội đạt các điều kiện sau:
-
Trung bình cự ly (AVG millage) theo số thành viên của ĐỘI là CAO NHẤT.
-
Không có thành viên nào bị phạt tuần
-
Không có thành viên nào bị DNF của thử thách
- GHI CHÚ:
-
Thử thách đang diễn ra, nếu có thành viên trong đội bị chấn thương (yêu cầu đội trưởng phải xác nhận với BQT) thì:
+ Thành viên chấn thương đó sẽ không bị tính phạt Tuần từ thời điểm báo cáo và không bị tính DNF thử thách.
+ ĐỘI CỦA THÀNH VIÊN ĐÓ vẫn tiếp tục được đánh giá để tranh chấp giải ĐỘI THẮNG CUỘC.
+ Trung bình cự ly (AVG của km) vẫn tính theo số lượng thành viên của đội (bao gồm cả thành viên bị chấn thương).
-
Các đội hỗ trợ nhau việc kết nối đồng hồ - Strava – 84Race trước khi bắt đầu kết quả ghi nhận vào thử thách. Gặp vấn đề phải báo ngay cho BQT để hỗ trợ.
-
Thử thách diễn ra, sẽ không hỗ trợ các trường hợp liên quan tới kết nối, GPS ẩn và vẫn tính các tiêu chí như đã thông báo.
- Phần thưởng:
1. ĐỘI THẮNG CUỘC:
-
o Số giải thưởng: 6 giải tương ứng 6 thành viên trong đội thắng.
-
o Giải thưởng: 4 giải thưởng của nhóm + 2 phần thưởng giá treo huy chương do Mr Trần Nam Hải tài trợ
-
- Phạt:
-
Phạt 50.000vnđ/chanlle: Thành viên không hoàn thành thử thách số km đã đăng ký (DNF).
-
Phạt 20.000 vnđ/tuần: Không đạt đủ tối thiểu 2 tracklog chạy hợp lệ/tuần
Tiêu chí tính thành tích
- Đơn vị tính: Quãng đường (km)
- Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)
Tiêu chí hoạt động hợp lệ
- Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
- Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 03:00 đến 10:00 (phút/km)
- Quãng đường tối thiểu: 3 (km)
- Được thực hiện ngoài trời dùng GPS
Tiêu chí sắp xếp
- Số km thực hiện nhiều nhất
- Avg Pace thấp nhất
Hạn đăng ký thi đấu
29/02/2024 23:59 hoặc khi hết suất
Hạng mục
Nữ (60KM)
80KM
100km ()
150 KM ()
200 KM ()
Phần thưởng khi hoàn thành
42 người đã tham gia
