MỸ HÀO RUNNERS – 15 NGÀY BỀN BỈ

1. Đối tượng tham gia

Tất cả thành viên chính thức của Mỹ Hào Runners (MHR) đã đóng phí sinh hoạt.

2. Thời hạn đăng ký

• Hạn đăng ký: 23h59 ngày 04/07/2026.

3. Thời gian thử thách

Từ 00h00 ngày 05/07/2026 đến 23h59 ngày 19/07/2026 (15 ngày).

4. Cự ly: 80km

5. Hình thức thi đấu

• Thi đấu theo đội, sẽ chia đội dựa trên số lượng thành viên đăng ký tham gia.

6. Quy định ghi nhận kết quả

Hoạt động hợp lệ:

Tracklog được công nhận khi đáp ứng đầy đủ các điều kiện sau:

• Cự ly tối thiểu 3km/tracklog trở lên.
• Pace moving từ 3:00 đến 12:00 phút/km, được đồng bộ lên 84race

Nhịp tim

• Bắt buộc sử dụng đồng hồ thể thao có ghi nhận nhịp tim.
• Dữ liệu nhịp tim phải được đồng bộ lên Strava.
• Nhịp tim trung bình của hoạt động phải đạt từ 80 BPM trở lên.

7. Xếp hạng đội

· Top 1, Top 2 và Top 3 là các đội có 100% thành viên hoàn thành đủ 15 ngày chạy liên tiếp, không có bất kỳ thành viên nào bị DNF.

· Nếu có nhiều đội cùng đạt điều kiện trên, đội hoàn thành toàn bộ tracklog hợp lệ sớm nhất trong ngày cuối Challenge (19/07/2026), thời gian bắt đầu tính từ 05:00 sẽ được xếp hạng cao hơn.

· Ví dụ: Đội có tất cả thành viên bắt đầu chạy lúc 05:00 sẽ được xếp trên đội có thành viên bắt đầu muộn hơn.

8. Giải thưởng

Giải thưởng sẽ được trao tại buổi tổng kết Beer Party của CLB, dự kiến vào 19h tối thứ 7 ngày 25/7/2026.

???? TOP 1: 500.000 VNĐ đồng tiền mặt

???? TOP 2: 300.000 VNĐ đồng tiền mặt

???? TOP 3: 05 hộp điện giải Prado

9. Hình phạt

• Thành viên đăng ký tham gia nhưng không hoàn thành Challenge (DNF) sẽ đóng phạt 100.000 đồng, toàn bộ số tiền phạt sẽ được sử dụng cho buổi tổng kết Beer Party.

10. Lưu ý

"15 Ngày Bền Bỉ" được tạo ra với mục tiêu xây dựng thói quen vận động đều đặn và chống lười.

Đây không phải là Challenge chạy càng nhiều càng tốt, thành tích của đội không được tính dựa trên tổng số kilomet mà dựa trên sự kiên trì và tính kỷ luật.