SƯỞI ẤM MÙA ĐÔNG

SƯỞI ẤM MÙA ĐÔNG

31/10/2020 (00:00) - 31/12/2020 (23:59)

Thử thách Chạy bộ | Được tạo bởi: NguyenThacQuang NguyenThacQuang


Nhằm tăng cường sức khỏe cho cán bộ công chức, BCH Công đoàn tổ chức giải chạy MÙA ĐÔNG ẤM ÁP.  Đối tượng tham gia: Cán bộ, công chức cơ quan.

- Hạng mục:

+ Đối với nữ đăng ký chọn 1 trong 3 cự ly: 120km, 210 km hoặc 450 km;

+ Đối với nam đăng ký chọn 1 trong 2 cự ly: 210 km hoặc 450km.

 - Các tiêu chí quy định:

+ Tiêu chí chạy hợp lệ được đồng bộ lên 84 RACE:

 Bài tập bắt đầu, kết thúc và đồng bộ dữ liệu từ STRAVA lên 84 RACE trong thời gian diễn ra thử thách 31/10/2020 -31/12/2020. Kết quả được ghi nhận trên 84 race là kết quả sẽ được BTC ghi nhận.

• Vận tốc trung bình 1 lần chạy từ 4:00 phút đến 15:00 phút/km.

•  Quãng đường 1 lần chạy tối thiểu 01 km.

+ Tiêu chí để được bốc thăm: Người được bốc thăm trúng giải phải thỏa mãn tất cả các điều kiện sau:

·       Có ít nhất 30 ngày chạy;

·       Không chạy trong giờ làm việc và giờ nghỉ trưa;

·       Hoàn thành cự ly đã đăng ký.

Tiêu chí tính thành tích

  • Đơn vị tính: Quãng đường (km)
  • Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)

Tiêu chí hoạt động hợp lệ

  • Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
  • Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 04:00 đến 15:00 (phút/km)
  • Quãng đường tối thiểu: 1.0 (km)

Tiêu chí sắp xếp

  • Số km thực hiện nhiều nhất
  • Avg Pace thấp nhất
MIỄN PHÍ
Đã kết thúc

Hạn đăng ký thi đấu

01/12/2020 23:59 hoặc khi hết suất

Hạng mục

120 km
210 km ()
450 km ()

Phần thưởng khi hoàn thành

51 người đã tham gia

charts5
84RACE trên
Trải nghiệm tốt hơn trên ứng dụng
Mở