MIR vui khoẻ gắn kết M9
01/09/2025 (00:00) - 30/09/2025 (23:59)
Thử thách Chạy bộ | Được tạo bởi: 
Nguyễn Hữu Ngọc
Pace quy định 3:00-8:00
Yêu cầu có nhịp tim và guồng chân
Số km tối thiểu trên 1 tracklog là 5km
Số ngày có tracklog chạy bộ tối thiểu là 4 ngày
Bắt buộc phải có 1 tracklog Long Run, Nữ tối thiểu 12km, Nam tối thiểu 15km
Tiêu chí tính thành tích
- Đơn vị tính: Quãng đường (km)
- Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)
Tiêu chí hoạt động hợp lệ
- Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
- Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 03:00 đến 08:00 (phút/km)
- Tốc độ toàn thời gian (elapsed pace) trung bình tối đa: 08:00 (phút/km)
- Quãng đường tối thiểu: 5 (km)
- Quãng đường tối đa: 50 (km)
- Thời gian di chuyển tối thiểu: 15 (phút)
- Nhịp chân trung bình tối thiểu: 110 (bước/phút)
Tiêu chí sắp xếp
- Số km thực hiện nhiều nhất
- Avg Pace thấp nhất
MIỄN PHÍ
Đã kết thúc
Hạn đăng ký thi đấu
31/08/2025 23:59 hoặc khi hết suất
Hạng mục
Nữ 100km
Nam 120km
Phần thưởng khi hoàn thành
23 người đã tham gia
