Hạn đăng ký thi đấu:
MCR Tháng 05-2024
02/05/2024 (00:00) - 31/05/2024 (23:59)
Thử thách Chạy bộ, Đạp xe | Được tạo bởi: 
Nguyen Ba Khanh
Thành viên tham gia có thể tùy chọn 02 hoạt động: chạy bộ hoặc/và đạp xe với thể lệ như sau:
1. Chạy bộ:
- Quãng đường tối thiểu 1km
- Khoảng pace hợp lệ: 3:30 - 15min/km
2. Đạp xe:
- Tỉ lệ quy đổi: 3km đạp xe = 1km chạy
- Quãng đường tối thiểu: 3km
- Khoảng tốc độ hợp lệ: 12 - 40km/h
Tiêu chí tính thành tích
- Đơn vị tính: Thời gian thực hiện (h)
- Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)
Tiêu chí hoạt động hợp lệ
- Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
- Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 03:30 đến 15:00 (phút/km)
- Quãng đường tối thiểu: 1 (km)
Đạp xe
- Tốc độ di chuyển (moving speed) trung bình: từ 12 đến 40 (km/h)
- Quãng đường tối thiểu: 3 (km)
Tiêu chí sắp xếp
- Tổng thời gian thực hiện nhiều nhất
- Số km quy đổi thực hiện nhiều nhất
- Tổng độ cao
MIỄN PHÍ
Tham gia
Hạn đăng ký thi đấu
30/05/2024 23:59 hoặc khi hết suất
Hạng mục
42 km
75 km
100 km
120 km
150 km
Phần thưởng khi hoàn thành
Danh sách tham gia
