MB XUAN THUY MARATHON RACE 2023

MB XUAN THUY MARATHON RACE 2023

10/09/2023 (00:00) - 30/09/2023 (23:59)

Thử thách Chạy bộ | Được tạo bởi: Hoàng Thanh Sơn Hoàng Thanh Sơn


Nằm trong chuỗi các hoạt động Chào mừng ngày kỷ niệm 29 năm ngày thành lập Ngân hàng TMCP Quân đội (04/11),

Công đoàn MB Xuân Thủy phối hợp cùng Đoàn Thanh niên Chi nhánh tổ chức chương trình giải chạy  “MB XUÂN THỦY MARATHON RACE 2023”, nội dung cụ thể như sau:

  • THỜI GIAN THỰC HIỆN: Ngày 10/09/2023 đến hết 20h00 ngày 30/09/2023
  • HÌNH THỨC TRIỂN KHAI:

+ Chạy/đi bộ từ 10/09/2023 đến 20h00 ngày 30/09/2023 , Sáng 01/10/2023 tổ chức running off tại Công viên Cầu Giấy – Hà Nội.

+ Cách tính số km chạy toàn chương trình (đo bằng app Strava)

+ Thành phần tham dự chương trình: Toàn bộ CBNV MB Xuân Thủy bao gồm cả IC, RMTS, Lễ tân

+ Trang phục chạy running off sáng ngày 01/10/2023: Đồng phục áo MB màu xanh + quần thể thao + giày thể thao

  • CƠ CẤU GIẢI THƯỞNG:

1. Đối với giải chạy Online: Tính theo số km chạy được toàn chương trình (đo bằng app Strava): Gồm 06 giải:

* 2 Giải nhất (Nam, Nữ): mỗi giải 2 triệu đồng

* 2 Giải nhì (Nam, Nữ): mỗi giải 1 triệu đồng

* 2 Giải ba (Nam, nữ): mỗi giải 500 nghìn đồng

* Điều kiện để đạt giải: Theo xếp hạng từ cao đến thấp trong đó:

  • Nam: Min 60km
  • Nữ: Min 40km
  • Pace yêu cầu đối với đi bộ là 11:00/KM trở xuống, đối với chạy bộ là 5:00/KM trở lên.
  • Các hoạt động trong giờ làm việc 08h00 – 17h30 (từ thứ 2-6) sẽ không được tính.
  • Yêu cầu toàn bộ CBNV phải đạt mốc MIN tính đến 20h ngày 30/09/2023, ai không đạt phạt 1 triệu đồng/người.

2.       Đối với giải chạy OFF tại Công viên Cầu Giấy: Dành cho 2 người (1 nam, 1 nữ) về đích sớm nhất, trong đó Nam chạy 3 vòng hồ, Nữ chạy 2 vòng hồ: Gồm 02 giải:

* 2 Giải nhất (Nam, Nữ): Mỗi giải 2 triệu đồng

Chương trình nhằm động viên khuyến khích công đoàn viên rèn luyện sức khỏe và là thông điệp như một chiến dịch khởi đông tăng tốc về đích để hoàn thành xuất sắc KPIs 2023.

Chúc tất cả CBNV hãy chuẩn bị một thể lực tốt để chạy  và giành được giải hấp dẫn của Chương trình “MARATHON MB XUÂN THỦY 2023”thôi nào!

Tiêu chí tính thành tích

  • Đơn vị tính: Quãng đường (km)
  • Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)

Tiêu chí hoạt động hợp lệ

  • Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
  • Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 06:00 đến 13:00 (phút/km)
  • Quãng đường tối thiểu: 1 (km)
  • Thời gian di chuyển tối thiểu: 15 (phút)
  • Được thực hiện ngoài trời dùng GPS

Tiêu chí sắp xếp

  • Số km thực hiện nhiều nhất
  • Avg Pace thấp nhất
MIỄN PHÍ
Đã kết thúc

Hạn đăng ký thi đấu

16/09/2023 23:59 hoặc khi hết suất

Hạng mục

40 KM - Nữ
60 km ()

Phần thưởng khi hoàn thành

44 người đã tham gia

charts5
84RACE trên
Trải nghiệm tốt hơn trên ứng dụng
Mở