MB QUẢNG NGÃI CHẠY CHÀO MỪNG MB TUỔI 30 - CHẶNG 2

MB QUẢNG NGÃI CHẠY CHÀO MỪNG MB TUỔI 30 - CHẶNG 2

05/06/2024 (00:00) - 30/06/2024 (23:59)

Thử thách Chạy bộ | Được tạo bởi: Nguyễn Thành Nhân Nguyễn Thành Nhân


1. Nội dung chương trình:

- MB Quảng Ngãi tổ chức giải thể thao nhằm tạo sân chơi lành mạnh từng bước hình thành thói quen rèn luyện thể thao, nâng cao sức khỏe thể chất; tăng cường sức đề kháng của mỗi cá nhân và cả cộng đồng. Đồng thời kết nối thành viên MB Quảng Ngãi gần nhau hơn.

- Mục tiêu của chương trình: tạo điều kiện cho CBNV có cơ hội giao lưu, rèn luyện sức khỏe, tái tạo sức lao động.

2. Đối tượng tham gia:

- Vận động viên tham gia Giải thể thao: Tất cả CBNV MB Quảng Ngãi.
- Ngoại trừ những đối tượng sau đây :
+ Đối tượng các bạn đang nghỉ thai sản/ đang có bầu
+ Đối tượng sức khỏe không đảm bảo (có xác nhận của Ban chấp hành công đoàn cơ sở)

3. Tổ chức thực hiện:

3.1 Lễ Kick off:

- Thời gian: 05h30 ngày 19/05/2024 tại Bờ Kè Trà Khúc (gần Nhà hàng Tiệc cưới Dimond Plaza)
- Quãng đường chạy: Theo hướng dẫn của ban tổ chức 3 km
- Phương tiện di chuyển: tự túc
- Giải thưởng: Top 3 VĐV Nam và Top 3 VĐV nữ.

3.2 Chương trình chạy và giải thưởng hàng tháng:

- Chạy trực tiếp 1 tháng/lần
- Thời gian: 05h30 vào tuần đầu tiên của tháng tại Bờ Kè Trà Khúc (gần Nhà hàng Tiệc cưới Dimond Plaza)
- Giải thưởng:
+ Top 3 VĐV Nam và Top 3 VĐV Nữ (Yêu cầu CBNV nhận giải: phải đạt đủ điều kiện hoàn thành chạy trên app của tháng liền trước tối thiểu 25km, riêng chương trình tháng 6 CBNV phải đạt đủ điều kiện hoàn thành chạy trên app của tháng 5 tối thiểu 15km).
+ Riêng đối với CBNV ở Bình Sơn và Mộ Đức có thể không tham gia chạy trực tiếp tại thành phố Quảng Ngãi hàng tháng, nhưng yêu cầu phải tập trung chạy trên app tại thời điểm tập trung chạy của Chi nhánh và đạt km quy định trong thời gian sớm nhất. (NV PGD chụp hình báo cáo checkin trong group MB).
+Thời gian công bố giải thưởng hàng tháng: sau khi BTC thống kê kết quả của các thành viên tham gia chạy và sẽ công bố trên group MB Quảng Ngãi sau 08h00 sáng ngày hôm đó. Trao giải sẽ tổ chức tập trung vào tháng cuối cùng của chương trình chạy (tháng 11/2024).

4. Thể thức tham gia:

-Mỗi VĐV sẽ tải 2 APP Trava và 84Race trên nền tảng App Store/CH Play
+ Ứng dụng Strava là ứng dụng phục vụ đo lường khoảng cách di chuyển thực tế, định vị GPS ,đây được đánh giá là ứng dụng đo lường tốt nhất trên thị trường hiện tại.
+ Ứng dụng 84 Race là ứng dụng để thống kê thành tích được đồng bộ từ Strava sau khi đã kết nối 2 ứng dụng với nhau
- Mỗi vận động viên chỉ được sử dụng một tài khoản Strava duy nhất trong quá trình tham gia Giải thể thao. (Lưu ý: Sẽ sử dụng đồng thời cả 2 App)
- Tham gia chạy trực tiếp mỗi tháng 1 lần vào tuần đầu tiên của tháng hoặc theo thông báo của BTC.
- Đầu mối giải đáp thắc mắc, hỗ trợ phần cài đặt app: Mr Huỳnh Đại & Mr Thành Nhân.

5. Chế tài đối với VĐV vi phạm:

- BTC sẽ tiến hành kiểm tra ngẫu nhiên hoặc có chủ đích đối với thành tích của một số VĐV tham gia Giải thể thao. Nếu phát hiện VĐV có hành vi gian lận, BTC có quyền hủy kết quả của VĐV đó . Quyết định của Ban tổ chức là quyết định cuối cùng và VĐV sẽ có 12h khiếu nại sau khoảng thời gian trên VĐV không có thông tin phản hồi đồng nghĩa với việc đồng ý với quyết định BTC.

6. Lưu ý:

1. Chạy ở những nơi không có dấu hiệu lệch GPS (công viên, ngoài trời)
2. Tránh các tòa nhà, chung cư, cao tầng, các khu vực quanh doanh trại có thể làm GPS ghi nhận sai, ảnh hưởng đến thành tích của VĐV
3. Liên quan đến App khuyến cáo tới các VĐV khi tham gia giải không lồng ghép quá trình di chuyển bằng phương tiện khác nhau. Ví dụ đang chạy bộ bất chợt sử dụng xe đạp/ xe máy hoặc phương tiện sử dụng khác kết quả trước đó sẽ không được ghi nhận. Nhịp độ chạy ghi nhận trong khoảng 4 - 14 phút/km.

Tiêu chí tính thành tích

  • Đơn vị tính: Quãng đường (km)
  • Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)

Tiêu chí hoạt động hợp lệ

  • Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
  • Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 04:00 đến 14:00 (phút/km)

Tiêu chí sắp xếp

  • Số km thực hiện nhiều nhất
  • Avg Pace thấp nhất
MIỄN PHÍ
Đang diễn ra

Hạn đăng ký thi đấu

05/06/2024 23:59 hoặc khi hết suất

Hạng mục

25 km

Phần thưởng khi hoàn thành

32 người đã tham gia

charts5
84RACE trên
Trải nghiệm tốt hơn trên ứng dụng
Mở