Longrun cuối tuần cùng Hoàng Công Runners
21/05/2022 (00:00) - 22/05/2022 (23:59)
Thử thách Chạy bộ | Được tạo bởi: 
Phú Trần
Mời ACE yêu chạy bộ tham gia Long run cuối tuần cùng Hoàng Công Runners Club (HCR) để rèn luyện sức khỏe và giữ trọn đam mê với bộ môn này nhé! Chúc ACE cuối tuần vui khỏe!
Chúc mừng Top3 Runner đạt quãng đường dài nhất tuần trước:
1. Tuân Đào: 43.11km
2. Cao Văn Quân: 36.36km
3. Phú Trần: 34.56km
Tiêu chí tính thành tích
- Đơn vị tính: Quãng đường (km)
- Hoàn thành trong MỘT LẦN thực hiện (có một hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)
Tiêu chí hoạt động hợp lệ
- Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
- Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 04:00 đến 10:00 (phút/km)
- Tốc độ toàn thời gian (elapsed pace) trung bình tối đa: 11:00 (phút/km)
- Nhịp chân trung bình tối thiểu: 150 (bước/phút)
- Nhịp tim trung bình tối thiểu: 120 (nhịp/phút)
- Được thực hiện ngoài trời dùng GPS
Tiêu chí sắp xếp
- Số km thực hiện nhiều nhất
- Avg Pace thấp nhất
MIỄN PHÍ
Đã kết thúc
Hạn đăng ký thi đấu
21/05/2022 23:59 hoặc khi hết suất
Hạng mục
10 KM ()
21.1 KM ()
30 KM ()
42.2 KM ()
50 KM ()
Phần thưởng khi hoàn thành
100 người đã tham gia
