LONG RUN SPEED CUỐI TUẦN 4 THÁNG 4 NĂM 2022 - ĐỒNG HÀNH CÙNG VIETTEL FASTEST 2022

23/04/2022 (00:00) - 24/04/2022 (23:59)

Thử thách Chạy bộ | Được tạo bởi: The Huy Strongly

I. Thông tin giải chạy Viettel Fastest 2022

KHÁM PHÁ VẺ ĐẸP HÀ NỘI CÙNG ĐƯỜNG CHẠY 10KM ĐO ĐẠC TIÊU CHUẨN

Viettel Fastest - Giải chạy ứng dụng những công nghệ mới hiện đại và là cơ hội hiếm hoi để các runner sở hữu PR 10km cho riêng mình.

Cuộc đua tốc độ 10km có phân hạng và xuất phát khác nhau. Vận động viên xuất phát ở cạnh quán cafe Thủy Tạ chạy 6 vòng quanh hồ Gươm và về đích ở quảng trường Đông Kinh Nghĩa Thục.

Toàn bộ số tiền bán BIB thu được từ giải chạy sẽ được ủng hộ Quỹ Tấm lòng Việt, để thực hiện phẫu thuật tim miễn phí cho trẻ em nghèo dưới 16 tuổi tại Việt Nam trong khuôn khổ chương trình “Trái tim cho em” do Tập đoàn Công nghiệp - Viễn thông Quân đội (Viettel) và Đài truyền hình Việt Nam phối hợp thực hiện.

Ngày đua: 24/04/2022

Địa điểm: Quảng trường Đông Kinh Nghĩa Thục - Hoàn Kiếm - Hà Nội.
Loại hình: Road Race

Cự ly: PRO (42-45) | SEMI-PRO (60-65) | NEW PR (90-100)
►Xem thêm thông tin tại: https://racejungle.com/products/viettel-fastest-2022

II. Thông tin về thử thách tuần này:

Thử thách LONGRUN SPEED tuần này được tạo ra với các cự ly (10Km ; 15km; 21km; 30km; 42km) nhằm giúp các runner luyện tập tốc độ với các yêu cầu như sau:

1. Cự ly tối thiểu 10km với Avg pace <7:30min/km;

2. Tốc độ toàn thời gian: Elapsed pace < 9:00min/km;

3. Guồng chân tối thiểu 150 spm.

Phần thưởng cho tối thiểu 50% VĐV hoàn thành là số sao tương ứng với cự ly đăng ký.

III. Chú ý quan trọng:

1. Thực hiện nghiêm 5K của bộ y tế và quy định phòng chống dịch COVID-19 của chính quyền địa phương.

2. Bằng việc đồng ý tham gia thử thách đồng nghĩa với việc mọi sự cố(nếu có) xảy ra với runner chúng tôi không chịu trách nhiệm.

3. Nếu 2 lần liên tiếp đăng ký tham gia mà không đạt hạng mục đăng ký sẽ bị loại ở các lần tiếp theo (để dành cơ hội cho các runner khác).

4. Để được ghi nhận hoạt động bắt buộc phải có thiết bị đếm guồng chân.

5. Hãy tập luyện thể thao với mục tiêu rèn luyện sức khỏe cho bản thân chứ đừng ham mê sao mà dùng mọi thủ đoạn gian lận để tham gia. Ad sẽ loại các tracklog gian lận ngay khi phát hiện ra.

6. Runner đọc kỹ các quy định trên rồi hãy đăng ký tham gia thử thách.

III. Tôn vinh Top 3 runner chạy speed tốt nhất tuần trước

Chúng ta hãy cùng Chúc mừng Top 3 runner chạy speed tốt nhất tuần trước:

1. Thế Huy Strongly : 32.03km pace 4:07

2. Nhật Kim Thùy : 32.23km pace 4:08