LONG RUN CUỐI TUẦN CHẠY BỘ LÀ NIỀM VUI LẦN THỨ 5 - TỰ HÀO 68 NĂM CHIẾN THẮNG ĐIỆN BIÊN PHỦ

Chào mừng các anh chị em đến với challenge LONG RUN CUỐI TUẦN CHẠY BỘ LÀ NIỀM VUI LẦN THỨ 5-2022: TỰ HÀO 68 NĂM CHIẾN THẮNG ĐIỆN BIÊN PHỦ  ,khi tham gia challenge mình sẽ để các hạng mục vừa sức nên mọi người không phải lo lắng nhé.

*Ý nghĩa lịch sử :

   Chiến thắng Điện Biên Phủ là một chiến công vĩ đại trong lịch sử chống ngoại xâm của dân tộc, cổ vũ phong trào chống chủ nghĩa thực dân, giải phóng dân tộc trên thế giới.

  Chiến thắng Điện Biên Phủ kết thúc thắng lợi 9 năm kháng chiến trường kỳ, anh dũng của nhân dân ta. Điện Biên Phủ ghi một mốc son chói lọi vào lịch sử dân tộc và thời đại, trở thành biểu tượng của chủ nghĩa anh hùng và sức mạnh Việt Nam

*Về Challenge:

Chạy bộ là môn thể thao có ích cho sức khoẻ.Nếu duy trì tốt hàng ngày sẽ mang lại hiệu quả tốt cho việc giảm cân cũng như tập luyện , nhưng với những anh chị em bận rộn với các công việc hàng ngày không có thời gian chạy bộ thì cuối tuần là khoảng thời gian lý tưởng để thực hiện điều này.

Nếu bạn không có thời gian chạy bộ hàng ngày,bạn có thể chạy bộ cuối tuần và nếu duy trì được điều này,bạn cũng sẽ cảm nhận được kết quả.

Các tiêu chí hạng mục của challenge sẽ được đưa ra ở phần QUY ĐỊNH sau phần THÔNG TIN.

*NOTE:

-Các anh chị em khi tham gia thử thách tuân thủ theo quy định 5K của Bộ Y Tế về phòng chống dịch

-Khuyến khích mọi người đăng kí cự ly chạy phù hợp với sức mình

-Luôn đề cao tính thần trung thực khi chạy,tránh để tình trạng gian lận.

Chúc anh chị em cuối tuần chạy vui,chạy khoẻ !