LONG RUN CUỐI TUẦN CHẠY BỘ LÀ NIỀM VUI LẦN THỨ 22 -CHÀO MỪNG 77 NĂM QUỐC KHÁNH 2-9

Chào mừng các anh chị em đến với challenge LONG RUN CUỐI TUẦN CHẠY BỘ LÀ NIỀM VUI LẦN THỨ 22-CHÀO MỪNG 77 NĂM QUỐC KHÁNH 2/9 khi tham gia challenge mình sẽ để các hạng mục vừa sức nên mọi người không phải lo lắng nhé.

*Ý nghĩa:

Ngày Quốc khánh Việt Nam là ngày lễ lớn của Việt Nam, diễn ra vào ngày 2 tháng 9 hằng năm, kỷ niệm ngày Chủ tịch Hồ Chí Minh đọc bản Tuyên ngôn độc lập tại Quảng trường Ba Đình, Hà Nội, khai sinh nước Việt Nam Dân chủ Cộng hòa, nay là nước Cộng hòa Xã hội Chủ nghĩa Việt Nam.

77 năm kể từ ngày khai sinh ra nước Việt Nam Dân chủ cộng hòa, nay là Cộng hòa xã hội chủ nghĩa Việt Nam, đất nước Việt Nam đang không ngừng nỗ lực vươn lên mạnh mẽ. Sau hơn 30 năm tiến hành công cuộc đổi mới, đất nước đạt được những thành tựu to lớn. Sức mạnh tổng hợp quốc gia tăng lên rất nhiều. Việt Nam được bạn bè thế giới mến phục, coi là biểu tượng của sự ổn định xã hội, tinh thần chiến thắng đói nghèo, đề cao nhân nghĩa trong thế kỷ XXI. Những thành tựu to lớn đã đạt được từ ngày thành lập nước đến nay chứng tỏ sự trưởng thành về mọi mặt của Đảng, Nhà nước và toàn thể dân tộc Việt Nam. 77 năm qua là cả một quá trình phấn đấu hy sinh không gì so sánh nổi của cả dân tộc để bảo vệ và xây dựng nên Tổ quốc Việt Nam hôm nay.Ngày nay đất nước ta đã lớn mạnh hơn gấp nhiều lần; Việt Nam đã trở thành một quốc gia có uy tín trên trường quốc tế. Kỷ niệm 77 năm ngày Quốc khánh 2-9, mỗi người Việt Nam dù đang bất kỳ nơi đâu, ngay trong lòng đất mẹ hoặc ở xa Tổ quốc, cũng không khỏi xúc động bồi hồi, khi nhớ lại khí thế đầy hào hùng, sôi sục và náo nức của những ngày đầu cách mạng, đặc biệt là ngày Quốc khánh 2-9-1945 lịch sử, khi Chủ tịch Hồ Chí Minh cất lên giọng nói ấm áp của Người, đọc Tuyên ngôn 2/9, khai sinh nước Việt Nam Dân chủ Cộng hoà.

Đây chính là dịp để bất cứ người dân Việt Nam nào, đồng bào cả nước cũng như bào kiều ở nước ngoài cùng hướng về tổ quốc. Cùng nhau tưởng nhớ những người anh hùng đã hy sinh bất khuất, cùng tưởng nhớ và biết ơn vĩ nhân Hồ Chí Minh- người anh hùng dân tộc. Là dịp để các thế hệ sau cùng nhau nhìn lại chặng đường gian khổ và hào hùng của dân tộc, trau dồi lòng yêu nước, cống hiến cho dân tộc.

Với ý nghĩa và tầm vóc lớn lao đó, ngày 2/9 trở thành ngày hội lớn của dân tộc, ngày Quốc khánh của nước Cộng hòa Xã hội chủ nghĩa Việt Nam. Kì nghỉ lễ Quốc khánh năm nào cũng có nhiều hoạt động kỷ niệm, giải trí nghệ thuật thu hút rất nhiều người xem do đây là kì nghỉ lễ lớn và quan trọng đối với Việt Nam.

*Về Challenge:

Chạy bộ là môn thể thao có ích cho sức khoẻ.Nếu duy trì tốt hàng ngày sẽ mang lại hiệu quả tốt cho việc giảm cân cũng như tập luyện , nhưng với những anh chị em bận rộn với các công việc hàng ngày không có thời gian chạy bộ thì cuối tuần là khoảng thời gian lý tưởng để thực hiện điều này.

Nếu bạn không có thời gian chạy bộ hàng ngày,bạn có thể chạy bộ cuối tuần và nếu duy trì được điều này,bạn cũng sẽ cảm nhận được kết quả.

Về tiêu chí tính thành tích sẽ có trong mục QUY ĐỊNH. 

*NOTE:

-Các anh chị em khi tham gia thử thách tuân thủ theo quy định 5K của Bộ Y Tế về phòng chống dịch.

-Khuyến khích mọi người đăng kí cự ly chạy phù hợp với sức mình.

-Luôn đề cao tinh thần trung thực khi chạy,tránh để tình trạng gian lận.

 Chúc anh chị em cuối tuần chạy vui, chạy khoẻ!