Lời hẹn tháng 7

Lời hẹn tháng 7

01/07/2021 (00:00) - 31/07/2021 (23:59)

Thử thách Chạy bộ | Được tạo bởi: Nguyễn Hoàng Anh Nguyễn Hoàng Anh


1. Mục đích:

- Duy trì vận động và tinh thần tập luyện trong mùa Covid.

- Cùng nhau chờ ngày VNM trở lại Huế.

- Tiếp tục tích lũy thể lực cho các giải chạy sau này.

2. Quy định:

- Đăng ký cá nhân: theo số km trong thời gian diễn ra thử thách tuỳ vào khả năng của mình.

- Thời hạn đăng ký: đến 23h59 ngày 20/7/2021.

- Ghi nhận kết quả: 01/7/2021 - 31/7/2021.

3. Quy định về thưởng, phạt

a. Thưởng:

• Thành viên chính thức: đăng ký Challenge từ 150km trở lên đối với nữ và 200km trở lên đối với nam, kết thúc với tỷ lệ % hoàn thành lớn nhất sẽ được thưởng.

• Cụ thể từng phần thưởng sẽ thông báo sau.

b. Phạt:

• Với tinh thần những Thử thách mở đầu, để động viên anh chị em tập luyện, chủ yếu đánh giá khả năng của mỗi người nên sẽ chưa tính đến việc phạt không hoàn thành cự ly đăng ký.

• Trường hợp phát hiện gian dối (sử dụng phương tiện có bánh xe để hỗ trợ: ô tô, xe máy, xe đạp, patin, ván trượt,...; nhờ người khác chạy hộ, chạy hộ cho người khác...): phạt 200k.

c. Khác:

• Thử thách với tinh thần vui vẻ, đoàn kết; đề cao sự trung thực và lòng tự trọng. 

• Thử thách là tự nguyện, vì vậy bạn hãy tôn trọng luật chơi, tôn trọng mọi người và tôn trọng chính bản thân mình.

4. Bonus đoạn thơ lấy động lực (chẳng biết của ai):

...

Em có về thành Huế mùa thu

Nhớ hái cho anh chùm bằng lăng nở muộn

Nhớ ghé đồi sim những chiều gió cuốn

Chép giùm anh huyền thoại một cuộc tình

...

Tiêu chí tính thành tích

  • Đơn vị tính: Quãng đường (km)
  • Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)

Tiêu chí hoạt động hợp lệ

  • Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
  • Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 03:30 đến 15:00 (phút/km)
  • Quãng đường tối thiểu: 0.5 (km)
  • Quãng đường tối đa: 100.00 (km)
  • Được thực hiện ngoài trời dùng GPS

Tiêu chí sắp xếp

  • Số km thực hiện nhiều nhất
  • Avg Pace thấp nhất
MIỄN PHÍ
Đã kết thúc

Hạn đăng ký

20/07/2021 23:59 hoặc khi hết suất

Hạng mục

100 KM ()
150 KM ()
200 KM ()
300 KM ()
400 km ()

Phần thưởng khi hoàn thành

84 người đã tham gia

charts5
84RACE trên
Trải nghiệm tốt hơn trên ứng dụng
Mở