LETS WALK TOGETHER
"LET’S WALK TOGETHER"
???? ????Nhằm khuyến khích tất cả các Chiến binh trang bị cho mình một thể lực tốt nhất cho Cuộc hành quân leo núi Đại Bình cũng như 1 năm làm việc mới đầy tất bật sắp đến, Ban Chỉ Huy Tầng 6 Saigontel chính thức phát động thử thách khởi động: " LET’S WALK TOGETHER ????????"
THỂ LỆ chương trình như sau:
1. THỜI GIAN THỬ THÁCH:
- Thời gian BẮT ĐẦU tính điểm: 00:01 Thứ năm - ngày 24/02 và kết thúc lúc 23:59 Thứ Năm - ngày 03/03 (trong vòng 8 ngày). Các thành viên có hơn 24h để chuẩn bị.
2. ĐỐI TƯỢNG THAM GIA:
- Tất cả thành viên của Tầng 6
- Trường hợp thành viên nào không tham gia Thử thách phải có lí do đặc biệt & được sự phê duyệt từ Ban Chỉ Huy
3. ĐIỀU LỆ THỬ THÁCH
Đây là một thử thách chạy bộ ONLINE, bạn có thể chạy ở bất cứ đâu và bất cứ thời gian nào chỉ cần ghi nhận lại kết quả của mình bằng cách sử dụng ứng dụng Strava (có thể liên kết thành tích lên Strava qua các thiết bị Smart Device như: đồng hồ Garmin, Sunto, Apple Watch hoặc cập nhật bằng file tracklog lên website của Strava).
Trong thời hạn 08 ngày kể từ ngày bắt đầu thử thách, mỗi thành viên phải hoàn thành 25km chạy bộ (hoặc đi bộ). Các thành viên có thể thực hiện thử thách chỉ bằng 1 hoặc nhiều lần chạy, KHÔNG giới hạn số lần chạy trong vòng 08 ngày kể từ ngày bắt đầu thử thách. Kết quả sẽ được cộng dồn trong thời gian diễn ra thử thách.
Các thành viên lưu ý tham gia thử thách với tinh thần thể thao đẹp vì sức khỏe, tự giác và trung thực.
4. QUY ĐỊNH VỀ PACE (TỐC ĐỘ)
Pace - tốc độ (số phút hoàn thành 1km) hợp lệ không được nhỏ hơn 5.00 và lớn hơn 15.00 (tức vận tốc tối thiểu để tính thành tích là 5 phút/km và tối đa là 15 phút/km)
Đối với những hoạt động có Pace hợp lệ nhưng có Pace theo từng km không hợp lệ hoặc bất thường, BCH xem xét để ghi nhận theo từng trường hợp.
Trường hợp kết quả chạy của người tham gia có dấu hiệu gian lận, BCH có quyền yêu cầu kiểm tra. Quyết định xử lý của BCH sẽ là quyết định cuối cùng, các bên buộc phải tuân thủ và không có quyền khiếu nại, khiếu kiện.
Tiêu chí tính thành tích
- Đơn vị tính: Quãng đường (km)
- Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)
Tiêu chí hoạt động hợp lệ
- Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
- Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 05:00 đến 15:00 (phút/km)
- Được thực hiện ngoài trời dùng GPS
Tiêu chí sắp xếp
- Số km thực hiện nhiều nhất
- Avg Pace thấp nhất
Hạn đăng ký thi đấu
23/02/2022 23:59 hoặc khi hết suất
Hạng mục
25 km
Phần thưởng khi hoàn thành
Danh sách tham gia
