KỸ THUẬT MẠNG NGOẠI VI - NHỮNG BƯỚC ĐI THẦN TỐC
15/06/2020 (00:00) - 25/06/2020 (23:59)
Hi các anh/em P. KTMNV,
Để chuẩn bị tinh thần cho giải chạy INF Running, cũng như rèn luyện sức khỏe và tiếp thêm năng lượng cho các công việc sắp tới, Tân xin tạo 1 thử thách cho anh em tập luyện cùng nhau!
* Cách thức đăng ký tham gia:
Bước 1: Đăng ký tài khoản trên 84RACE:
1.1. Đăng ký tài khoản trên 84RACE: Người tham gia chạy tạo tài khoản bằng email cá nhân trên trang web 84race.com.
1.2. Đăng ký tài khoản trên Strava và kết nối với 84RACE.
Bước 2: Tham gia vào giải chạy
Người tham gia tìm tới link giải chạy “KỸ THUẬT MẠNG NGOẠI VI - NHỮNG BƯỚC ĐI THẦN TỐC” trên 84RACE, ấn nút "Tham gia", lựa chọn cự ly/hạng mục muốn đăng ký chạy, sau đó điền pass.
Tiêu chí tính thành tích
- Đơn vị tính: Quãng đường (km)
- Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)
Tiêu chí hoạt động hợp lệ
- Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
- Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 04:00 đến 15:00 (phút/km)
- Quãng đường tối thiểu: 1 (km)
- Được thực hiện ngoài trời dùng GPS
Tiêu chí sắp xếp
- Số km thực hiện nhiều nhất
- Avg Pace thấp nhất
MIỄN PHÍ
Đã kết thúc
Địa chỉ
Mọi nơi
Hạn đăng ký thi đấu
14/06/2020 23:59 hoặc khi hết suất
Hạng mục
15 km
20 km
25 km
Phần thưởng khi hoàn thành
5 người đã tham gia