KCRs - Challenge Tháng 10 Vững Bước Yêu Thương

Hạn đăng ký thi đấu:

KCRs - Challenge Tháng 10 Vững Bước Yêu Thương

06/10/2025 (00:00) - 26/10/2025 (23:59)

Thử thách Chạy bộ | Được tạo bởi: Duẩn Phạm Duẩn Phạm


Challenge Tháng 10: Vững Bước Yêu Thương

???? Chào mừng Ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10 – Vinh danh những người phụ nữ tuyệt vời ????

 

1. Đối tượng tham gia

·       Thành viên Khoái Châu Runners – KCRs (đã đóng quỹ team).

·       Bỏ cuộc giữa chừng với bất kỳ lý do gì cũng tính là DNF (Did Not Finish).

·       Cập nhật kết quả trung thực, đúng thời gian quy định.

·       Mọi thắc mắc xin liên hệ Admin KCRs để được hỗ trợ.

 

2. Thời hạn đăng ký

???? Từ 30/09 đến 06/10/2025.

 

3. Thời gian ghi nhận kết quả

⏰ Từ 00h00 ngày 06/10/2025 đến 23h59 ngày 26/10/2025.

 

4. Cự ly thi đấu & hình thức tham gia

VĐV đăng ký một trong các cự ly sau:

·       102km

·       210km

·       299km

 

Lưu ý quan trọng:

·       Phải hoàn thành đúng cự ly đã đăng ký. Hoàn thành thừa không được tăng vé.

·       Nếu thiếu so với cự ly đã đăng ký → DNF tháng.

·       Không giới hạn số lần chạy để hoàn thành cự ly.

·       Hình thức thi đấu: Cá nhân.

·       Áp dụng chạy ngoài trời (có GPS).

 

5. Thể lệ & Quy định hợp lệ

✅ Cách tính vé quay số may mắn (dựa trên cự ly đã đăng ký và hoàn thành đủ):

Cự ly đăng ký & hoàn thành đủ  

Vé quay số nhận được

·       102km         = 1 vé

·       210km         = 2 vé

·       299km         = 3 vé

???? Bonus vé quay số đặc biệt:

Ngày Phụ nữ Việt Nam – 20/10:

Hoàn thành tracklog 20.10km (sai số ±0,01km) trong ngày 20/10/2025 → +1 vé.

Chia theo tuần:

·       4 tuần đầu (từ 06/10 đến 26/10)

·       Tối đa mỗi VĐV nhận được: 4 vé quay số (4 vé cự ly + 1 vé 20/10).

 

✅ Tiêu chí hợp lệ cho mỗi hoạt động:

·       Pace: 3:00 đến 12:00/km (tính theo moving time).

·       Quãng đường hợp lệ mỗi lượt chạy: ≥5km.

Yêu cầu mỗi tuần (từ 06/10 đến 26/10):

·       Tối thiểu 4 ngày có hoạt động chạy hợp lệ.

·       Có ít nhất 1 bài chạy dài (LR) từ 10.20 km trở lên.

·       Bắt buộc có GPS.

·       Nhịp tim ≥100 nhịp/phút.

 

6. Thưởng & Phạt

???? Thưởng

Tất cả VĐV hoàn thành đúng cự ly đã đăng ký và không vi phạm tuần nào sẽ được tham gia vòng quay số may mắn:

???? Đặc Biệt: Tai nghe chạy bộ

???? Giải Nhất: Quần chạy bộ

???? Giải Nhì: Áo chạy bộ cờ đỏ sao vàng

???? Giải Ba: 03 lọ Canci (3 giải mỗi giải 1 lọ)

·       Sau khi trúng giải, tên VĐV sẽ bị xóa khỏi các vòng quay tiếp theo.

·       Người có nhiều vé hơn sẽ có tỷ lệ trúng cao hơn.

·       Những người quay số không trúng sẽ nhận được 1 đôi tất Elite

 

❌ Phạt

·       DNF tháng (Không đạt đúng cự ly đã đăng ký) - 50.000 VNĐ.

·       DNF tuần (Không đủ 4 tracklog hoặc thiếu bài chạy dài) - 30.000 VNĐ.

·       DNF tuần cuối - 80.000 VNĐ (gồm DNF + phạt tuần).

 

7. Lưu ý quan trọng

·       VĐV phải hoàn thành đúng cự ly đã đăng ký: Thừa không tăng vé, Thiếu → DNF tháng.

·       Bỏ cuộc giữa chừng với bất kỳ lý do gì cũng tính là DNF.

·       Cập nhật kết quả trung thực, đúng thời gian quy định.

·       Mọi thắc mắc xin liên hệ Admin KCRs để được hỗ trợ.

Tiêu chí tính thành tích

  • Đơn vị tính: Quãng đường (km)
  • Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)

Tiêu chí hoạt động hợp lệ

  • Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
  • Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 03:00 đến 12:00 (phút/km)
  • Quãng đường tối thiểu: 5 (km)
  • Nhịp tim trung bình tối thiểu: 100 (nhịp/phút)
  • Được thực hiện ngoài trời dùng GPS

Tiêu chí sắp xếp

  • Số km thực hiện nhiều nhất
  • Avg Pace thấp nhất
MIỄN PHÍ
Tham gia

Hạn đăng ký thi đấu

06/10/2025 23:59 hoặc khi hết suất

Hạng mục

102 km ()
210 km ()
299 km ()

Phần thưởng khi hoàn thành

4 người đã tham gia

84RACE trên
Trải nghiệm tốt hơn trên ứng dụng
Mở