KBR THÁNG 8 MÙA THU
Ruler
- Đăng ký qua dụng dung 84 race.
- Thử thách từ 01->31.0): Hạn đăng ký tới date 05.07
- Cự ly đăng ký ( chọn 1 trong các cự ly : 120Km, 10km, 200km, 250km, 300km
- WO là hoạt động chạy bộ ngoài trời ( có map), không áp dụng chạy trên máy.
- Pace TB 1WO : 3p00~14p00/km, WO khoảng cách tối thiểu 3Km.
- Số WO trong tuần, trong ngày tự do
- Trong tháng hoàn thành ít nhất 1HM
- Thành tích ghi nhận hoàn thành challenge : số km hợp lệ > số km đăng ký và hoàn thành HM.
- Phạt : Thiếu 1KM : 10K ; Thiếu HM : 100K , Phạt max 200K.
- Thưởng :
+ Mỗi km hoàn thành +1 điểm
+ Cộng điểm PR : 5km=20đ, 10km=30đ, HM=50đ, FM=80đ
Tiêu chí tính thành tích
- Đơn vị tính: Quãng đường (km)
- Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)
Tiêu chí hoạt động hợp lệ
- Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
- Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 03:00 đến 14:00 (phút/km)
- Quãng đường tối thiểu: 3 (km)
- Được thực hiện ngoài trời dùng GPS
Tiêu chí sắp xếp
- Số km thực hiện nhiều nhất
- Avg Pace thấp nhất
Hạn đăng ký thi đấu
05/08/2023 23:59 hoặc khi hết suất
Hạng mục
120 KM ()
150 km ()
200 KM ()
300 KM ()
350km ()
Phần thưởng khi hoàn thành
39 người đã tham gia
