Just run, newbie – Thử thách 02
Lưu ý: Thử thách dành cho các Newbie Runners
Just run, newbie là chuỗi các thử thách hằng tháng dành cho các Newbie Runners – những người mới bước chân vào Runbiz.
Chạy bộ thường xuyên mang lại cho bạn cực nhiều lợi ích.
Dù là môn thể thao đơn giản, dễ thực hiện, chỉ cần ra khỏi nhà, và chạy, thế thôi,… nhưng không phải ai cũng yêu thích và gắn bó với môn thể thao này.
Giai đoạn nhập môn là thời điểm cực kỳ quan trọng, 30% mọi người bỏ cuộc ở giai đoạn này.
Làm thế nào để bạn không lười chạy bộ?
Hãy sẵn sàng đương đầu với những thách thức mới..
“Thứ không được bắt đầu từ hôm nay
Sẽ không bao giờ được hoàn thành vào ngày mai”
Hãy chạy thôi !”
Thời gian diễn ra thử thách:
Thử thách diễn ra từ ngày 01/12/2019 và kết thúc vào ngày 31/12/2019
Hạn cuối để đăng kí là hết ngày 30/12/2019.
Với 5 hạng mục đăng kí là:
50Km - 70km - 100Km - 120km - 150Km
Thưởng & Phạt: Mỗi Newbie tự đặt ra mức thưởng và phạt cho bản thân mình
Tiêu chí tính thành tích
- Đơn vị tính: Quãng đường (km)
- Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)
Tiêu chí hoạt động hợp lệ
- Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
- Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 04:00 đến 15:00 (phút/km)
Tiêu chí sắp xếp
- Số km thực hiện nhiều nhất
- Avg Pace thấp nhất
Địa chỉ
GPS, strava
Hạn đăng ký thi đấu
30/12/2019 23:59 hoặc khi hết suất
Hạng mục
50 km
70 km
100 km ()
120 km ()
150 km ()
Phần thưởng khi hoàn thành
10 người đã tham gia