
Hạn đăng ký thi đấu:
HYRs THÁNG 10 – BƯỚC CHÂN SẺ CHIA, LAN TỎA YÊU THƯƠNG
HYRs THÁNG 10 – BƯỚC CHÂN SẺ CHIA, LAN TỎA YÊU THƯƠNG
Chào mừng Ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10
Thời gian diễn ra:
Từ 01/10/2025 đến 20/10/2025 (20 ngày liên tiếp)
Đối tượng tham gia:
-
Thành viên chính thức CLB Hưng Yên Runners
-
Tham gia theo đội 3 người (1 nữ, 4 nam quay ngẫu nhiên)
1. QUY ĐỊNH HOÀN THÀNH NGÀY CHẠY
-
Mỗi thành viên trong đội phải chạy ≥ 5 km/ngày.
-
Đội phải có bài đăng tổng hợp tracklog hàng ngày trên Group Facebook Hưng Yên Runners.
???? Nếu một thành viên không chạy đủ 5 km hoặc không đăng bài → cả đội không được tính là hoàn thành ngày đó.
2. QUY ĐỊNH VỀ TRACKLOG
-
Mỗi tracklog hợp lệ phải:
-
Tối thiểu ≥ 5 km
-
Có GPS (không để chế độ ẩn)
-
Pace từ 3:00 đến 12:00/km
-
Nhịp tim ≥110 bpm
-
Tracklog không đạt yêu cầu → không tính hợp lệ.
Bài đăng hàng ngày phải:
-
Chia sẻ tracklog của tất cả các thành viên
-
Ghi rõ tên đội
-
Gắn hashtag: #HungYenRunners #ChallengeT10
-
Không chỉnh sửa sau khi đăng
???? Không đăng bài hoặc thiếu tracklog của bất kỳ thành viên nào → không hoàn thành ngày đó.
3. TIÊU CHÍ XẾP HẠNG
-
Số ngày đội hoàn thành đủ yêu cầu (tất cả thành viên ≥ 5 km/ngày và có bài đăng hợp lệ)
-
Nếu bằng nhau → so sánh tổng số km của cả đội trong 31 ngày. Đội có số km cao hơn xếp hạng cao hơn.
4. GIẢI THƯỞNG
???? Top 1:
Nữ: Áo bra Coolmate
Nam: Quần chạy bộ Coolmate
???? Top 2:
Nữ: Áo bra Coolmate
Nam: Áo chạy bộ Coolmate
???? Top 3:
Nữ: Áo bra Coolmate
Nam: Tất chạy bộ Coolmate
✨ Các thành viên còn lại (đối với team có số ngày hoàn thành từ 10 ngày trở lên, không bao gồm các đội top 1, 2, 3):
Được quay số ngẫu nhiên để nhận những phần quà hấp dẫn (BTC sẽ công bố gần ngày quay số).
5. GHI CHÚ
-
Kết quả được tổng hợp theo app 84race.
-
BQT không hỗ trợ xử lý các lỗi kỹ thuật, quên đồng bộ, không đẩy kết quả.
-
Mọi thắc mắc về quy chế Challenge chỉ tiếp nhận trước ngày 01/10/2025. Sau thời điểm này, việc tham gia đồng nghĩa với việc chấp nhận toàn bộ quy định.
-
Mọi quyết định cuối cùng thuộc về BQT Hưng Yên Runners.
Tiêu chí tính thành tích
- Đơn vị tính: Quãng đường (km)
- Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)
Tiêu chí hoạt động hợp lệ
- Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
- Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 03:00 đến 12:00 (phút/km)
- Quãng đường tối thiểu: 5 (km)
- Nhịp tim trung bình tối thiểu: 110 (nhịp/phút)
- Được thực hiện ngoài trời dùng GPS
Tiêu chí sắp xếp
- Số km thực hiện nhiều nhất
- Avg Pace thấp nhất
Hạn đăng ký thi đấu
01/10/2025 23:59 hoặc khi hết suất
Hạng mục
5 km
Phần thưởng khi hoàn thành
19 người đã tham gia















