Hưng Yên Runners - Thử thách tháng 11 năm 2023

Hưng Yên Runners - Thử thách tháng 11 năm 2023

04/11/2023 (00:00) - 30/11/2023 (23:59)

Thử thách Chạy bộ | Được tạo bởi: Lily Nguyen Lily Nguyen


Hưng Yên Runners – Thức thách tháng 11

1. Đối tượng tham gia: Tất cả thành viên chính thức của HYRs

2. Thời hạn đăng ký: 23h59 ngày 05/11/2023

3. Thời gian ghi nhận kết quả: 00h00 ngày 04/11/2023 đến 23h59 ngày 30/11/2023

4. Các cự ly thi đấu: 120km, 170km, 220km, 270km, 320km

5. Quy định:

-       Hình thức thi đấu: Cá nhân.

-       Hoàn thành cự ly đăng ký trong 1 hoặc nhiều lần chạy.

-       Tiêu chí hợp lệ:

  • Nhịp tim (HR): >=110bpm
  • Pace hợp lệ: 3-8min/km (pace moving)
  • Hoạt động (Tracklog) hợp lệ: >=5km/hoạt động có GPS.
  • Số BUỔI hoạt động hợp lệ theo tuần: >=4 buổi

-       Cách tính xếp hạng Top 1 theo các cự ly:

  • Tổng số buổi hoạt động hợp lệ trong tháng là LỚN NHẤT.
  • Nếu, trong một cự ly có >= 2 thành viên cùng tổng số hoạt buổi hoạt động hợp lệ thì xét tiếp sang tiêu chí THỜI GIAN HOÀN THÀNH hoạt động hợp lệ của ngày cuối cùng sớm hơn theo strava.
  • Tiêu chí ĐẾM số hoạt động hợp lệ THEO THÁNG: Mỗi ngày chỉ đếm 1 hoạt động hợp lệ (>=5km/hoạt động có GPS, đạt các tiêu chí hợp lệ phía trên) để cộng vào tổng số buổi hoạt động hợp lệ. (Km của những hoạt động HỢP LỆ KHÁC của mỗi ngày sẽ tự động cộng dồn vào tổng km của thử thách)

-       GHI CHÚ:

  • Thành viên tham gia thử thách chạy quá 30% cự ly đăng ký sẽ KHÔNG ĐƯỢC đánh giá xếp hạng Top1 theo cự ly và trong danh sách quay may mắn (KHÔNG BỊ TÍNH DNF)

          (Ví dụ: Đăng ký cự ly 120km à chỉ được phép chạy tối đa tổng km là: 120km + 120*30% = 156km)

-       Phần thưởng:

Xếp hạng Top 1 từng cự ly:

  • Số giải thưởng: 05 giải tương ứng với Top1 của 5 cự ly.
  • Tiêu chí: Tổng số buổi hoạt động hợp lớn trong tháng là Lớn nhất. Nếu bằng nhau tổng số buổi thì xét sang tiêu chí thời gian hoàn thành hoạt động hợp lệ là sớm nhất.
  • Giải thưởng: Lọ Vitamin Pharmaton Essential (trị giá 220k)

Giải may mắn cho 5 nhóm cự ly:

  • Số giải: 05 giải tương ứng với 5 cự ly
  • Tiêu chí: Thành viên hoàn thành thử thách, k bị phạt tiêu chí tuần.
  • Giải thưởng: Găng ống tay logo CLB.

-       Phạt:

  • Phạt 50.000vnđ/CL: Thành viên không hoàn thành thử thách (DNF).
  • Phạt 30.000 vnđ/tuần: Không đạt đủ SỐ BUỔI HOẠT ĐỘNG HỢP LỆ theo tuần.

 

 

Tiêu chí tính thành tích

  • Đơn vị tính: Quãng đường (km)
  • Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)

Tiêu chí hoạt động hợp lệ

  • Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
  • Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 03:00 đến 08:00 (phút/km)
  • Quãng đường tối thiểu: 5 (km)
  • Nhịp tim trung bình tối thiểu: 110 (nhịp/phút)
  • Được thực hiện ngoài trời dùng GPS

Tiêu chí sắp xếp

  • Số km thực hiện nhiều nhất
  • Avg Pace thấp nhất
MIỄN PHÍ
Đã kết thúc

Hạn đăng ký thi đấu

05/11/2023 23:59 hoặc khi hết suất

Hạng mục

120 km ()
170 km ()
220 km ()
270 km ()
320 km ()

Phần thưởng khi hoàn thành

38 người đã tham gia

charts5
84RACE trên
Trải nghiệm tốt hơn trên ứng dụng
Mở