
HUMG RUNNERS AND FRIENDS - JUNE, 2023 CHALLENGE
Thử thách tháng "HUMG Runners and Friends June, 2023 Challenge"
1. Mục đích:
Duy trì vận động để có nền tảng thể lực tốt, đồng thời tạo sân chơi cho các thành viên Câu lạc bộ tham gia nhằm thúc đẩy phong trào và sự gắn kết giữa các thành viên.
2. Quy định của Challenge:
- Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
- Các bài chạy phải để chế độ công khai trên Strava (public)
- VĐV không được thay đổi hạng mục sau khi đã đăng ký
3. ĐIều lệ:
· Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 03:00 đến 15:00 (phút/km)
· Nhịp chân trung bình tối thiểu: 130 (bước/phút)
· Được thực hiện ngoài trời dùng GPS
TIÊU CHÍ SẮP XẾP
· Số km thực hiện nhiều nhất
· Avg Pace thấp nhất
Chúc mọi người duy trì hoạt động rèn luyện sức khỏe và hoàn thành cự ly đăng ký!
Tiêu chí tính thành tích
- Đơn vị tính: Quãng đường (km)
- Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)
Tiêu chí hoạt động hợp lệ
- Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
- Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 03:00 đến 15:00 (phút/km)
- Nhịp chân trung bình tối thiểu: 130 (bước/phút)
- Được thực hiện ngoài trời dùng GPS
Tiêu chí sắp xếp
- Số km thực hiện nhiều nhất
- Avg Pace thấp nhất
Hạn đăng ký thi đấu
10/06/2023 23:59 hoặc khi hết suất
Hạng mục
100 KM ()
150 KM ()
200 KM ()
250 KM ()
300 KM ()
Phần thưởng khi hoàn thành
88 người đã tham gia















