HRC - HÈ RỰC CHÁY

1. Mục đích của Thử thách
- Tạo sân chơi vui vẻ, khỏe, bổ ích, thường xuyên hàng tuần cho các anh chị em HRC.
- Tạo động lực tập luyện thể dục  thể thao cho mọi người.

2. Thời gian của Thử thách
- Thời gian diễn ra thử thách: 73 ngày, từ 00:00 ngày 09/05/2026 đến 23:59 ngày 12/07/2026
- Thời gian đăng ký từ nay cho đến 23:59 ngày 16/05/2026.

3. Các hạng mục lựa chọn: 

Các VĐV đăng ký theo cả 2 hình thức cá nhân và theo Team, sẽ có sự ganh đua và xếp thứ hạng giữa các team

+) Theo cá nhân sẽ có các cự ly 100km, 150km, 200km, 247km.

+) Theo Team: Có 4 Team, 6 người/team. Thành tích của team sẽ bằng tổng số km của các thành viên cộng lại

4. PHẠT

Kết thúc thử thách, ai không hoàn thành hay vượt so với mức đăng ký sẽ tự nguyện góp quỹ như sau:

+) Thiếu từ 10km trở xuống: 50.000 đồng.

+) Thiếu trên 10km: 5.000VNĐ cho mỗi km thiếu.

+ ) Team đứng thứ Nhất và thứ Nhì không phải nộp tiền. Team đứng thứ 3 sẽ nộp 100.000/người.  Team đứng thứ 4 sẽ nộp 200.000/người

Thử thách là tự nguyện vì vậy mỗi người hãy tôn trọng quy định của nhóm, tôn trọng mọi người và tôn trọng chính bản thân mình.

 +) TIÊU CHÍ TÍNH THÀNH TÍCH

· Đơn vị tính: Quãng đường (km)

· Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)

+) TIÊU CHÍ HOẠT ĐỘNG HỢP LỆ

· Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách

+) CHẠY/ĐI BỘ

· Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 03:00 đến 15:00 (phút/km)

· Quãng đường tối thiểu: 1 (km)

+) TIÊU CHÍ SẮP XẾP

· Số km thực hiện nhiều nhất

· Avg Pace thấp nhất.