HELLO SUMMER YMR

05/05/2025 (00:00) - 25/05/2025 (23:59)

Thử thách Chạy bộ | Được tạo bởi: Nguyen Van Pha

Thử thách "HELLO SUMMER YMR"

1. Đối tượng tham gia: Tất cả thành viên chính thức của Yên Mỹ Runner
2. Thời gian hết hạn đăng ký: 23h59 ngày 6/05/2025
3. Thời gian ghi nhận kết quả: 00h00 ngày 5/05/2025 đến 23h59 ngày 25/05/2025
4. Các cự ly thi đấu cho Nam nữ: Giới hạn<=130% cự ly đăng ký
- 100km
- 150km
- 200km
- 250km
- 300km
5. Quy định
- Hoàn thành cự ly đăng ký trong 1 hoặc nhiều lần chạy.
- 1 tuần được tính từ ngày thứ 2 đến hết ngày chủ nhật, các tuần lẻ sẽ không tính.
- Tiêu chí hợp lệ:
• Pace hợp lệ: 3 -> 15min/km (pace moving)
• Nhịp tim trên 100 ( nhịp/ phút)
• Hoạt động (Tracklog) hợp lệ: >=3km/hoạt động.
• Số buổi chạy hoạt động hợp lệ theo tuần: >=3 buổi (Nữ).
• Số buổi chạy hoạt động hợp lệ theo tuần: >=3 buổi (Nam)

• Tracklog phải được cập nhật trong vòng 12h, kể từ lúc hoàn thành hoạt động.
Phần thưởng:
Nếu thành viên nào chấn thương phải có giấy bệnh viện, sẽ được loại khỏi team.
- Team có số KM trung bình cao nhất, không có người DNF, không phạt tuần là team chiến thắng.
- Cơ cấu giải thưởng: Team chiến thắng sẽ mỗi người sẽ được 1 quần chạy bộ liền cạp 2 lớp.
- Phạt:

• Phạt 70.000vnđ/chanlle: Thành viên không hoàn thành thử thách số km đã đăng ký (DNF).
• Phạt 30.000 vnđ/tuần: Không đạt đủ tối thiểu tracklog chạy hợp lệ/tuần.

.Thông tin về Yên Mỹ Runners:
- Group facebook: https://web.facebook.com/groups/yenmyrunners/about/
- Fanpagehttps://www.facebook.com/yenmyrunners/
- Strava: https://strava.app.link/eOgE7nVBVPb.