Hè đến rồi rèn luyện thôi
A. THÔNG TIN GIẢI CHẠY:
· Hình thức tham gia: Đi bộ/Chạy bộ
· Cự ly thử thách: 45km-60km-90km
· Thời gian ghi nhận: 21 ngày. Từ 16/04/2022 (T7) đến hết 6/05/2022 (T6)
· Thời gian đăng ký: Từ 7/04/2022 đến 6/05/2022.
B. THỂ LỆ THI ĐẤU:
I. Đối tượng tham gia: Hội chém gió RPV và những người bạn
II. Địa điểm thi đấu: Tự chọn phù hợp với điều kiện tham gia, đảm bảo tuân thủ quy định trong điều kiện phòng chống dịch bệnh (nếu có) tại các địa phương.
III. Quy định giải chạy:
· Hoàn thành thử thách bằng nhiều lần chạy.
· Tốc độ trung bình (pace) hợp lệ là từ 05 phút/km đến 14 phút/km.
· Chỉ chấp nhận kết quả hoạt động chạy bộ được ghi nhận từ ứng dụng Strava đã liên kết với tài khoản người tham gia (84race)
· Không chấp nhận kết quả từ máy chạy bộ.
· Không chia sẻ quãng đường chạy (tracklog) cho người khác qua chức năng “Add Others” trên Strava. Hệ thống chỉ ghi nhận duy nhất hoạt động của người tham gia.
· Không được cập nhật thủ công trên Strava hoặc sử dụng nhiều thiết bị cùng lúc để ghi nhận thành tích. Ví dụ: bạn vừa mở strava trên điện thoại, vừa bấm đồng hồ sync dữ liệu lên cùng lúc là không hợp lệ.
· Không chạy với các phương tiện hỗ trợ (xe máy, xe đạp, patin,…).
· Không nhờ người khác chạy hộ.
· Tracklog phải được đồng bộ trong vòng 24h, trường hợp cố tình ẩn tracklog sẽ không được ghi nhận.
· Trường hợp kết quả chạy của người tham gia có dấu hiệu gian lận, Trưởng bản có quyền yêu cầu kiểm tra. Nếu phát hiện kết quả chạy chưa trung thực, nhà cái có quyền hủy kết quả thi đấu.
· Mọi kết quả cuối cùng thuộc về quyết định của hội đồng bô lão
IV. Quy chế thưởng phạt
· Thử thách diễn ra trong 3 tuần, cứ 7 ngày sẽ tổng kết 1 lần, mục tiêu mỗi tuần phải hoàn thành ít nhất 1/3 tổng cự ly, tương ứng như sau: 45km~15km/tuần, 60km~20km/ tuần, 90km~30km/tuần. Thiếu bất cứ mét nào đều nhận án đồng giá 100k
. Tiền phạt sẽ nộp vào quỹ chung dành cho các hoạt động chung của nhóm
Tiêu chí tính thành tích
- Đơn vị tính: Quãng đường (km)
- Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)
Tiêu chí hoạt động hợp lệ
- Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
- Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 05:00 đến 14:00 (phút/km)
- Quãng đường tối thiểu: 1 (km)
- Được thực hiện ngoài trời dùng GPS
Tiêu chí sắp xếp
- Số km thực hiện nhiều nhất
- Avg Pace thấp nhất
Hạn đăng ký thi đấu
23/04/2022 23:59 hoặc khi hết suất
Hạng mục
45 km
60 km ()
90 km ()
Phần thưởng khi hoàn thành
22 người đã tham gia
