Giải OMRM đồng hành cùng Cuộc sống Xanh 2024

Đơn vị tính ưu tiên: Quy đổi km được quy đổi nhiều nhất.

Không lấy đơn vị tính là thời gian thực hiện nhiều nhất

Giải 3 môn phối hợp

Thông qua việc quy đổi thành tích chạy để đóng góp chi phí tài trợ thực hiện hoạt động trồng cây xanh và xây nhà cộng đồng tránh lũ. Thông qua chương trình, phát triển và duy trì phong trào thể thao, rèn luyện nâng cao sức khỏe của CBNV.

Để đảm bảo mức rèn luyện phù hợp cho VĐV, mỗi VĐV thực hiện tối đa 8.4km bơi lội/42km chạy bộ/126km đạp xe quy đổi mỗi tuần, tương đương 42 điểm thành tích. Thành tích vượt quá mức trên không được ghi nhận thêm.

Tính các loại hoạt động ở chế độ bơi lội (swim), chạy bộ (run), đạp xe (ride)

Bơi lội

Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 01:00 đến 06:00 (phút/100m).
Quãng đường tối thiểu: 50 (m).

Chạy bộ
Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 04:00 đến 14:00 (phút/km)
Quãng đường tối thiểu: 1 (km).

Đạp xe
Tốc độ di chuyển (moving speed) trung bình: từ 10 đến 30 (km/h)
Quãng đường tối thiểu: 2 (km).