Giải chạy CodLUCK Run 2023

Giải chạy CodLUCK Run 2023

13/06/2023 (00:00) - 04/07/2023 (23:59)

Thử thách Chạy bộ | Được tạo bởi: Nguyễn Thị Diệu Hương Nguyễn Thị Diệu Hương


Điểm chạm 1: Vạch chiến thắng - Giải chạy CodLUCK Run 2023

 

I. MỤC ĐÍCH – Ý NGHĨA:

Khích lệ tinh thần rèn luyện thể dục thể thao của cán bộ nhân viên CodLUCK, tạo thói quen vận động, giữ gìn và nâng cao sức khỏe. Đồng thời, tăng cường giao lưu, đoàn kết giữa các CBNV, tăng sự gắn kết nội bộ. Đây cũng là cơ hội để mỗi thành viên khám phá giới hạn thể chất của bản thân - vẽ vạch đích cho chính mình trong những thử thách sắp tới.

 

II. NỘI DUNG CHƯƠNG TRÌNH

  1. Đối tượng: Toàn thể CBNV CodLUCK

  2. Thời gian: Trong 21 ngày (từ ngày 13/06/2023 đến 04/07/2023)

  • Thời gian đăng ký tham gia: 08/06 - 11/06/2023

  • Thời gian chốt đội và cài đặt trên phần mềm Strava: 12/06/2023

  3. Cách thức đăng ký

Bước 1: Tải app Strava trên điện thoại, đăng ký tài khoản.

Bước 2: Đăng ký Tài khoản trên 84race tại đây (Lưu ý, Strava và 84Race phải đăng ký cùng 1 tài khoản)

Bước 3: Kết nối tài khoản 84race với ứng dụng Strava tại phần Profile trên website 84Race.

Bước 4: Đăng ký tham gia giải chạy tại web này

Bước 5: Điền tên theo cú pháp và nhập Mã đăng ký:

 Cú pháp Tên: (VD: AnhHTN)

 Mã đăng ký: codluck3years

Bước 6: Sau khi nhập Mã đăng ký, ấn vào mục DS đội và chọn đội tham gia.

Tên đội đang được để mặc định, mọi người muốn thay đổi tên đội thì sẽ ping BTC

  4. Cách thức tham gia

- Sử dụng ứng dụng Strava để tích lũy số km chạy bằng cách ấn nút "Record" trước khi chạy và tắt khi chạy xong.

  5. Ghi nhận thành tích

  • BTC sẽ xếp hạng thành tích dựa trên tiêu chí sau:

  • Giải tập thể:

(1) Số km trung bình của đội cao nhất

(2) Trong trường hợp 2 đội có số km trung bình bằng nhau sẽ xét đội nào có nhiều thành viên tham gia chạy đều đặn hơn.

  • Giải cá nhân:

(1) Người có kết quả chạy với số km nhiều nhất

  6. Lưu ý

  • Mỗi cá nhân phải hoàn thành tối thiểu 10km trong thời gian diễn ra giải đấu

  • Tốc độ chạy hợp lệ (Avg Pace): 4-15p/km

  • Quãng đường hợp lệ: Tối thiểu 0,5km/lần record

  • Các hoạt động chạy bộ (Run) phải ở ngoài trời (chạy bộ trong nhà không được tính thành tích)

  • Không chạy với các phương tiện hỗ trợ (xe đạp, xe máy đi chậm, giày trượt patin).

  • Không nhờ người khác chạy hộ.

  7. Cơ cấu giải thưởng:

  • Tất cả CBNV hoàn thành chặng đua mà không phạm luật sẽ nhận được giấy chứng nhận của CodLUCK

  • Giải cá nhân (thành viên có kết quả chạy với số km nhiều nhất - hợp lệ);

    + 01 giải Nhất nam: 1.000.000 đ

    + 01 giải Nhất nữ: 1.000.000 đ

  • Giải tập thể (số km trung bình của đội cao nhất - hợp lệ):

    + 01 giải Nhất: 1.500.000 đ

    + 01 giải Nhì: 1.000.000 đ

 

Vừa được rèn luyện thể lực, vừa nhận được giải thưởng hấp dẫn từ BTC, còn chần chờ gì nữa mà không tham gia giải chạy cùng CodLUCK ngay thôi!

Tiêu chí tính thành tích

  • Đơn vị tính: Quãng đường (km)
  • Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)

Tiêu chí hoạt động hợp lệ

  • Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
  • Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 04:00 đến 15:00 (phút/km)

Tiêu chí sắp xếp

  • Số km thực hiện nhiều nhất
  • Avg Pace thấp nhất
Số đội: 4
MIỄN PHÍ
Đã kết thúc

Hạn đăng ký thi đấu

12/06/2023 23:59 hoặc khi hết suất

Hạng mục

10 KM

Phần thưởng khi hoàn thành

14 người đã tham gia

84RACE trên
Trải nghiệm tốt hơn trên ứng dụng
Mở