Giải chạy CB-CNV Trường Đại học SPKT Nam Định lần thứ I - 2022

Giải chạy CB-CNV Trường Đại học SPKT Nam Định lần thứ I - 2022

19/05/2022 (00:00) - 19/06/2022 (23:59)

Thử thách Chạy bộ | Được tạo bởi: Trường Đại học Sư phạm Kỹ thuật Nam Định Trường Đại học Sư phạm Kỹ thuật Nam Định


1.Mục đích ý nghĩa

  • Tạo sân chơi lành mạnh, bổ ích, thúc đẩy tinh thần tự giác, từng bước hình thành thói quen rèn luyện vận động, nâng cao sức khỏe cho toàn thể cán bộ công nhân viên.
  • Giúp tăng cường sức đề kháng của mỗi cá nhân và góp phần cùng cộng đồng đẩy lùi dịch bệnh Covid-19.
  • Tạo dựng một hoạt động bổ ích, lý thú, thu hút sự tham gia của đông đảo cán bộ nhân viên trong toàn công ty, tăng tinh thần đoàn kết và gắn kết nội bộ.

Cuộc thi diễn ra từ ngày 19/05/2022 đến 19/06/2022 với sự tham gia của các CB - CNV của Trường Đại học Sư phạm Kỹ thuật Nam Định.

2. Nội quy cuộc thi và thể lệ:

- Hình thức tổ chức: Giải chạy, đi bộ online. Tính điểm trên ứng dụng 84race và Strava.

- Thời gian tính giải: Từ 00h00 ngày 19/05/2022 tới 23h59p ngày 19/06/2022.

- Giải chạy trực tuyến cho phép các CB-CNV đăng ký tham gia và chạy bất cứ thời gian, địa điểm nào tuỳ thuộc lịch trình của mỗi cá nhân trong thời gian diễn ra giải chạy. (Lưu ý: Địa điểm chạy ngoài trời -nơi mà định vị GPS trên thiết bị điện thoại hoạt động rõ ràng).

3. Cự ly thi đấu:

  • 60 km
  • 100 km
  • 150 km

* Mỗi cự ly gồm 1 bộ giải cho nữ, 1 bộ giải cho nam (nhất, nhì, ba)

4. Quy định chung

Theo dõi hoạt động chạy bộ bằng ứng dụng Strava

- Ứng dụng 84race tự ghi nhận kết quả hợp lệ từ app gửi về hệ thống. Kết quả sẽ được cộng dồn trong thời gian diễn ra thử thách. Một ngày được đi/chạy nhiều lần, không giới hạn thời gian đi/chạy trong ngày, quãng đường chạy tối thiểu là 0,3km cho 1 lần chạy.

- Pace (số phút hoàn thành 01 km) hợp lệ không được nhỏ hơn 5.00 và lớn hơn 15.00 (tức thời gian hợp lệ để hoàn thành 01 km trong khoảng từ 5 phút đến 15 phút). Đối với những hoạt động có tốc độ (Pace) trung bình hợp lệ nhưng có Pace theo từng km không hợp lệ hoặc bất thường, BTC xem xét để ghi nhận theo từng trường hợp.

- Một hoạt động cần đạt mức tối thiểu là 300m, các hoạt động có Split Pace bất thường sẽ bị loại bỏ (như 1 đoạn nhỏ trong cả bài chạy có tốc độ cao bất thường thì cả bài chạy sẽ bị loại bỏ).

- Hoạt động phải được đo bằng thiết bị có GPS và thể hiện bản đồ khi kết nối với Strava. Kết quả Strava cần để ở chế độ công khai (Public)

- Trong tất cả các trường hợp nếu Ban tổ chức phát hiện có sự gian lận, bất thường… thì cá nhân VĐV đó sẽ bị loại khỏi giải, thành tích của nhóm sẽ không được tính (nếu tham gia nhóm). Mọi quyết định cuối cùng thuộc về Ban tổ chức.

4. Yêu cầu kỹ thuật khi tham gia cuộc thi 

- Với các thiết bị iOS chưa cài đặt ứng dụng Strava từ App Store, cần chạy iOS 12 để tiến hành cài đặt, với các thiết bị iOS 11 nếu đã cài trước ứng dụng Strava thì có thể tiếp tục sử dụng.

- Với các thiết bị chạy Android, cần có hệ điều hành Android 5 trở lên để cài đặt Strava từ Google Store.

 

Tiêu chí tính thành tích

  • Đơn vị tính: Quãng đường (km)
  • Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)

Tiêu chí hoạt động hợp lệ

  • Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
  • Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 05:00 đến 15:00 (phút/km)
  • Quãng đường tối thiểu: 0.3 (km)

Tiêu chí sắp xếp

  • Số km thực hiện nhiều nhất
  • Avg Pace thấp nhất
MIỄN PHÍ
Đã kết thúc

Hạn đăng ký thi đấu

18/05/2022 23:59 hoặc khi hết suất

Hạng mục

60 km
100 km ()
150 km ()

Phần thưởng khi hoàn thành

103 người đã tham gia

charts5
84RACE trên
Trải nghiệm tốt hơn trên ứng dụng
Mở