FPT Runner HCM Weekly Challenge

Thời hạn đăng ký:

FPT Runner HCM Weekly Challenge

20/01/2020 (00:00) - 26/01/2020 (23:59)

Được tạo bởi: Quách Tô Phong Quách Tô Phong


Xin chào các anh chị em FPT Runner HCM,

Giải Đà Lạt Ultra trail đã gần kề rồi (15/03/2020), giờ còn không luyện tập nữa thì còn đợi khi nào ? :) Để tạo động lực cho mọi người tập luyện, FPT Runner HCM sẽ tạo challenge hằng tuần để anh chị em nhà FPT trong miền Nam (tất cả công ty thành viên) tham gia.

Tuần đầu tiên sẽ là từ 20/01/2020 đến hết 26/01/2020

- Người tham gia có thể chọn 1 trong 3 cư ly : 20km, 35km, 50km

- Chạy ít nhất 4 ngày trong tuần. Trường hợp không chạy đủ 4 ngày trong tuần, thiếu 1 ngày : đóng phạt 100.000 VNĐ

- Đến hết tuần, nếu người tham gia không chạy đủ số km đã đăng ký : thiếu 1km, đóng 30.000 VNĐ

- Pace trung bình mỗi tracklog trong khoảng : 4 – 15 phút/km

- Tiền đóng phạt vui lòng chuyển khoản vào tài khoản TPBank sau :
Số TK : 02545482501
Tên TK : Bui Khanh Linh

- Mỗi người hoàn thành challenge sẽ được tặng 2 chậu cây để bàn làm việc. Và ngoài ra, top 3 có số km nhiều nhất trong challenge sẽ được tham gia bốc thăm để có cơ hội trúng các phần thưởng giá trị như : FPT Play Box, các thùng beer

*** QUAN TRỌNG : Challenge này chỉ dành cho người FPT miền Nam (tất cả công ty thành viên). Vì vậy những ai đăng ký tham gia xin vui lòng xác nhận với Phong bằng 1 trong 2 cách sau nhé :

1. Dùng địa chỉ mail công ty gửi mail đến địa chỉ mail của Phong : phongqt@fpt.com.vn. Trong mail ghi rõ họ tên, đơn vị đang công tác, tài khoản của bạn trên 84race (tên, email đăng ký)

2. Vào FPT Workplace gửi message cho Phong để xác nhận nhé. Search tên Phong trên Workplace như sau : Phong Quach To . Ghi rõ tên, đơn vị đang công tác, tài khoản của bạn trên 84race (tên, email đăng ký)
Nếu đến hết ngày kết thúc challenge, Phong vẫn chưa nhận được thông tin xác nhận của bạn thì bạn sẽ bị xóa khỏi danh sách tham gia challenge ạ !
Xin cảm ơn!

Bộ môn thi đấu: Chạy

Tiêu chí bài tập hợp lệ

  • Bài tập bắt đầu, kết thúc và đồng bộ dữ liệu lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
  • Avg pace (min/km) trong khoảng từ 04:00 đến 15:00 (min/km)
  • Bài chạy có quãng đường tối thiểu 2.0 (km)
  • Chỉ chấp nhận các bài tập ngoài trời dùng GPS

Tiêu chí hoàn thành

  • Tổng tích lũy CÁC LẦN thực hiện hợp lệ phải đạt hạng mục đã đăng ký

Thứ tự các tiêu chí xếp hạng

  • Số km thực hiện nhiều nhất
  • Avg Pace thấp nhất
MIỄN PHÍ
Tham gia

Địa chỉ

GPS, strava

Thời hạn đăng ký

22/01/2020 23:59 hoặc khi hết suất

Hạng mục

20 km
35 km
50 KM

Phần thưởng khi hoàn thành

22 người đã tham gia

charts5