FPT RUN - Tết Running Challenge đánh tan bánh chưng

FPT RUN - Tết Running Challenge đánh tan bánh chưng

12/02/2021 (00:00) - 21/02/2021 (23:59)

Được tạo bởi: Quách Tô Phong Quách Tô Phong


Những ngày Tết là những ngày để chúng ta nghỉ ngơi, dưỡng sức, phục hồi năng lượng sau 1 năm làm việc, lao động vất vả. Nhưng đôi khi, khoảng thời gian này lại khiến chúng ta dễ sa đà vào rượu chè, bài bạc, hoặc là những buổi tiệc ăn uống say sưa. Hậu quả là dẫn đến lười vận động, thể dục thể thao. Ừ thì sẽ có người nói : Tết mà ! Vâng, ừ thì Tết mà ! NHƯNG đó không phải cái cớ để chúng ta dễ dãi với bản thân mình ! Trong cuốn “Tôi nói gì khi nói về chạy bộ” của nhà văn Haruki Murakami, tôi nhớ ông đã nói một câu : “Nếu tôi lấy bận bịu làm cái cớ để không chạy, tôi sẽ không bao giờ chạy lại được nữa…”. Chạy bộ, marathon là cuộc đua mà ở đó, đối thủ duy nhất của bạn chính là bản thân bạn. Không chiến thắng được bản thân mình, làm sao có thể chiến thắng người khác ! Vì vậy, FPT Run tổ chức thử thách chạy online mang tên “Tết Running Challenge đánh tan bánh chưng” để khích lệ mọi người sau những thời gian nghỉ ngơi trong mỗi ngày Tết, hãy dành ra chút thời gian (ít nhất 30 phút cũng được) để cho đôi chân mình được vận động, cho cơ thể được ra mồ hôi !

“One run can change your day. Many runs can change your life.”


1. Bộ môn thi đấu : Chạy bộ

2. Cự ly : 50km, 100km, 150km

3. Pace trung bình trong khoảng 3:00 đến 15:00 min/km. Quãng đường mỗi tracklog phải ít nhất 1km

4. Trong 10 ngày diễn ra challenge, mỗi ngày phải có ít nhất 1 tracklog. Nếu ngày nào không có tracklog, bị phạt 30000 VNĐ/ngày

5. Đối tượng tham gia : là CBNV đang làm việc tại các công ty thành viên của tập đoàn FPT

6. Thời gian thử thách : 00:00 12/02/2021 (Mùng 1 Tết) – 23:59 21/02/2021 (Mùng 10 Tết)

7. Cách thức đăng ký tham gia :

- Bước 1 : comment “Tôi đồng ý tham gia thử thách” tại bài post thử thách này trong group “Hiệp Hội FPT Run” trên Workplace
- Bước 2 : Click vào link của thử thách & ấn nút “Tham gia” (Cần đăng nhập 84race.com để có thể ấn nút “Tham gia”)

8. Giải thưởng : (sẽ thông tin sau, nhưng chắc chắn có)


Bộ môn thi đấu: Chạy

Tiêu chí bài tập hợp lệ

  • Bài tập bắt đầu, kết thúc và đồng bộ dữ liệu lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
  • Avg pace (min/km) trong khoảng từ 03:00 đến 15:00 (min/km)
  • Bài chạy có quãng đường tối thiểu 1.0 (km)
  • Chỉ chấp nhận các bài tập ngoài trời dùng GPS

Tiêu chí hoàn thành

  • Tổng tích lũy CÁC LẦN thực hiện hợp lệ phải đạt hạng mục đã đăng ký

Thứ tự các tiêu chí xếp hạng

  • Số km thực hiện nhiều nhất
  • Avg Pace thấp nhất
MIỄN PHÍ
Đã kết thúc

Thời hạn đăng ký

17/02/2021 23:59 hoặc khi hết suất

Hạng mục

50 KM
100 KM
150 KM

Phần thưởng khi hoàn thành

10 người đã tham gia

84RACE trên
Trải nghiệm tốt hơn trên ứng dụng
Mở