ELINCO - RUN TO LO LO CHAI

ELINCO - RUN TO LO LO CHAI

08/10/2022 (00:00) - 06/11/2022 (23:59)

Thử thách Chạy bộ | Được tạo bởi: namntht namntht


Công ty ELINCO phát động giải chạy bộ online, nhằm khuyến khích CBCNV, người lao động, tích cực tăng cường vận động, thực hiện các hoạt động thể chất, rèn luyện nâng cao sức khỏe. Thử thách này giúp mọi người tham gia tập luyện tích cực hơn, kiên trì hơn, có thêm động lực phấn đấu hoàn thành mục tiêu cá nhân với tinh thần thể thao trung thực, vui vẻ và khỏe mạnh.

1. Thể lệ Bộ môn thi đấu: Đi bộ, chạy bộ tính theo đơn vị km

  • Bao gồm toàn bộ CBCNV, người lao động đang làm việc tại công ty trong thời gian diễn ra thử thách.
  • Thời gian thi đấu chính thức: tính từ 00h00 ngày 08/10/2022 đến 23h59 ngày 06/11/2022.
  • Mỗi vận động viên (VĐV) chọn cự li tham gia là 60 km (đối với nữ) hoặc cự li 90 km (đối với nam) trong thời gian 30 ngày
  • Tính thành tích nhận giải thưởng sau khi vđv đạt mốc cự li đăng ký tham dự

2. Qui định chung:

  • Các bài tập đi bộ, chạy bộ diễn ra trong nhà hoặc ngoài trời tại nơi có sóng GPS điện thoại và thiết bị đo đếm để tính khoảng cách tập luyện.
  • Tốc độ đi bộ, chạy bộ trung bình (avg pace): từ 6.00 phút/km tới 12.00 phút/km là hợp lệ.
  • Mỗi bài tập đi bộ, chạy bộ tối thiểu phải đạt 1.00 km/bài tập thỏa mãn tốc độ qui định là hợp lệ.
  • Số lượng bài tập trong 01 ngày tối đa là 3 bài tập/ngày là hợp lệ.
  • Các bài tập ngày hôm trước phải đồng bộ dữ liệu lên app 84Race muộn nhất là đến 24h00 ngày hôm sau là hợp lệ.
  • Thời gian tập luyện ngoài giờ làm việc (8h-17h từ thứ 2 đến thứ 6) được tính là hợp lệ
  • Các bài tập trong ngày 20/10 của các vận động viên nữ sẽ được x2 kết quả

3. Cơ cấu giải thưởng:

Các VĐV có thành tích cao tính bằng số Km đạt được và vượt trên mốc tính thành tích (60 km với nữ, 90 km với nam) sẽ được xếp hạng tranh giải thưởng theo cơ cấu như sau:

  • Giải Vô địch chung cuộc Nam, Nữ toàn công ty: Giải Nhất, Nhì, Ba
  • Các giải phụ: Có các giải phụ do BTC công bố sau khi kết thúc thử thách.

Thời gian trao giải vào trong chuyến đi Hà Giang của công ty.

Tiêu chí tính thành tích

  • Đơn vị tính: Quãng đường (km)
  • Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)

Tiêu chí hoạt động hợp lệ

  • Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
  • Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 06:00 đến 12:00 (phút/km)

Tiêu chí sắp xếp

  • Số km thực hiện nhiều nhất
  • Avg Pace thấp nhất
MIỄN PHÍ
Đã kết thúc

Hạn đăng ký và thi đấu

20/10/2022 23:59 hoặc khi hết suất

Hạng mục

Nữ (60KM)
Nam (90KM) ()

Phần thưởng khi hoàn thành

25 người đã tham gia

charts5
84RACE trên
Trải nghiệm tốt hơn trên ứng dụng
Mở