Duy trì thể lực 3km mỗi ngày

A. THÔNG TIN GIẢI CHẠY:
·       Hình thức tham gia: Chạy bộ
·       Cự ly thử thách: Liên tục 3km/ngày trong 21 ngày

·       Thời gian ghi nhận: 21 ngày. Từ 13/6/2022 (T2) đến hết 3/07/2022 (CN)
·       Thời gian đăng ký: Từ 13/6/2022 đến 20/06/2022.

B. THỂ LỆ THI ĐẤU:
I. Đối tượng tham gia: Team CREW
II. Địa điểm thi đấu: Bất cứ đâu trên dải ngân hà
III. Quy định giải :
·       Hoàn thành thử thách bằng nhiều lần chạy, mỗi lần tối thiểu 3km
·       Tốc độ trung bình (pace chạy) hợp lệ là từ 05 phút/km đến 15 phút/km.  

Chỉ chấp nhận kết quả hoạt động được ghi nhận từ ứng dụng Strava đã liên kết với tài khoản người tham gia (84race)

IV. Quy chế thưởng phạt

·       Thử thách diễn ra trong 3 tuần, hàng ngày đều phải chạy tối thiểu 3km nộp bài lên nhóm Zalo

.  Mỗi tuần có 1 ngày được nghỉ bất kỳ( chỉ phải nộp 6 bài trong tuần), tối thiểu  6*3=18km

.  Tiền phạt thu được sẽ được giải ngân vào Gà Lá É