ĐL - TĐH Điền Kinh Quý IV

ĐL - TĐH Điền Kinh Quý IV

01/10/2024 (00:00) - 31/12/2024 (23:59)

Thử thách Chạy bộ | Được tạo bởi: Nguyễn Đức Trọng Nguyễn Đức Trọng


Chạy bộ

  • Yêu cầu: Mỗi đội phải có tối thiểu 80% thành viên tham gia thi đấu.
  • Cự ly: Tối thiểu 100km/quý/cá nhân, bắt đầu từ 01/10/2024
  • Cách tính điểm: Xếp trung bình km của từng đội.
  • Yêu cầu VĐV phải đi bộ - chạy bộ có pace từ 4 đến 15phút/km, có tracklog rõ ràng và phải ghi nhận kết quả trên strava.
  • Hình thức: online.

Đạp xe

  • Quy đổi nếu VĐV lựa chọn xe đạp, cứ 05km đạp xe tương đương 1km chạy bộ. Bước nhảy quy đổi đạp xe là 5km, nếu VĐV đạp xe 9.8km cũng được tính tương đương 1km chạy bộ.
  • VĐV chỉ được 01 lựa chọn, hoặc chạy bộ hoặc đạp xe

Ghi chú: Quãng đường quy đổi được tính như sau:
1KM chạy = 5KM đạp, Quy đổi về KM chạy

Tiêu chí tính thành tích

  • Đơn vị tính: Quãng đường (km)
  • Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)

Tiêu chí hoạt động hợp lệ

  • Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
  • Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 04:00 đến 15:00 (phút/km)

Tiêu chí sắp xếp

  • Số km thực hiện nhiều nhất
  • Avg Pace thấp nhất
Số đội: 4
MIỄN PHÍ
Đã kết thúc

Hạn đăng ký thi đấu

31/10/2024 23:59 hoặc khi hết suất

Hạng mục

100km

Phần thưởng khi hoàn thành

34 người đã tham gia

charts5
84RACE trên
Trải nghiệm tốt hơn trên ứng dụng
Mở