Hạn đăng ký thi đấu:

DCR Challenge tháng 11

01/11/2025 (00:00) - 30/11/2025 (23:59)

Thử thách Chạy bộ | Được tạo bởi: NGUYỄN VĂN PHƯỚC

Mùa đông sắp đến gần, thời gian này thời tiết chuyển mưa lạnh nên sẽ làm cho việc chạy bộ ngoài trời trở nên khó khăn và tăng độ thử thách hơn. Vượt qua những bất lợi về thời tiết các runners phấn đầu hoàn thành mục tiêu đăng ký, rèn luyện tính kỷ luật bản thân, cố gắng tập luyện để duy trì ổn định phong độ và nâng cao sức khỏe bản thân.

Tiêu chí tính thành tích

Đơn vị tính: Quãng đường (km)
Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)

Tiêu chí hoạt động hợp lệ

Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách

Chạy bộ

Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 04:00 đến 15:00 (phút/km)
Nhịp tim trung bình tối thiểu: 80 (nhịp/phút)
Nhịp tim trung bình tối đa: 200 (nhịp/phút)
Được thực hiện ngoài trời dùng GPS

Tiêu chí sắp xếp

Số km thực hiện nhiều nhất
Avg Pace thấp nhất

MIỄN PHÍ

Tham gia

Hạn đăng ký thi đấu

20/11/2025 23:59 hoặc khi hết suất

Hạng mục

100km ()
150 KM ()
200 KM ()
250 km ()
300 KM ()

Phần thưởng khi hoàn thành

10 người đã tham gia