Dặt dẹo Team

Dặt dẹo Team

01/11/2023 (00:00) - 30/11/2023 (23:59)

Thử thách Chạy bộ | Được tạo bởi: Nguyễn Kiều Anh Nguyễn Kiều Anh


* 30km/Tuần | 120km/tháng (bao gồm chạy ngoài trời, chạy máy và bơi)
* Time start: 01/11/2023
* 1 Tuần tối thiểu 2 tracklog trong đó mặc định phải có 1 tracklog chạy
* 10k/1km nếu không hoàn thành
* Pace: 4:00 - 11:59
* Bơi quy đổi: 1km bơi = 5km chạy
* Report hợp lệ: #Họ_tên report: ...km #ngày: xx/xx/2023 đính kèm ảnh tracklog

Tiêu chí tính thành tích

  • Đơn vị tính: Quãng đường (km)
  • Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)

Tiêu chí hoạt động hợp lệ

  • Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
  • Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 04:00 đến 12:00 (phút/km)
  • Tốc độ toàn thời gian (elapsed pace) trung bình tối đa: 12:00 (phút/km)

Tiêu chí sắp xếp

  • Số km thực hiện nhiều nhất
  • Avg Pace thấp nhất
  • Avg HR thấp nhất
MIỄN PHÍ
Đã kết thúc

Hạn đăng ký thi đấu

20/11/2023 23:59 hoặc khi hết suất

Hạng mục

120 KM

Phần thưởng khi hoàn thành

5 người đã tham gia

84RACE trên
Trải nghiệm tốt hơn trên ứng dụng
Mở