Cùng nhau tiến bộ
01/09/2024 (00:00)  - 30/09/2024 (23:59)
	
	Tập luyện hàng ngày mỗi ngày 1 cuốc tối thiểu 3 km không tình pace
Tiêu chí tính thành tích
- Đơn vị tính: Quãng đường (km)
 - Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)
 
Tiêu chí hoạt động hợp lệ
- Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
 
Chạy bộ
- Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 04:00 đến 07:00 (phút/km)
 - Tốc độ toàn thời gian (elapsed pace) trung bình tối đa: 10:00 (phút/km)
 - Quãng đường tối thiểu: 3 (km)
 - Quãng đường tối đa: 30 (km)
 
Tiêu chí sắp xếp
- Số km thực hiện nhiều nhất
 - Avg Pace thấp nhất
 - Avg HR thấp nhất
 
																	MIỄN PHÍ
															
							Đã kết thúc
						Hạn đăng ký thi đấu
31/08/2024 23:59 hoặc khi hết suất
Hạng mục
Nữ 20km 
30km 
40 KM 
Phần thưởng khi hoàn thành
Danh sách tham gia
