CTS SG - Summer Running – Summer Moving
Lưu ý: THỬ THÁCH NÀY CHỈ DÀNH CHO THÀNH VIÊN LÀ NHÂN VIÊN, NGƯỜI THÂN CỦA NHÂN VIÊN, CON CÁI NHÂN VIÊN CÔNG TY CTS SG
Để nâng cao việc rèn luyện sức khỏe cho CBNV của Công ty TNHH Công Nghệ & Giải Pháp CMC Sài Gòn (CTS SG). Phát động tháng rèn luyện chạy bộ và hướng đến giải chạy toàn CTS SG tại Phú Quốc ngày 11/7/2019.
Công đoàn Công ty và BGĐ quyết định tổ chức giải chạy dành cho các cán bộ nhân viên và người thân của thành viên CTS SG cùng khẩu hiệu “Summer Running – Summer Moving”
Giải chạy có 02 hạng mục:
1./ Summer Challenge: dành cho CBNV cty và người thân là bố mẹ, vợ chồng.
2./ Summer Kid: dành cho các bé là con CBNV cty -> cái này chưa hề có trong các giải Marathon của CMC.
Tiêu chí:
• Mỗi thành viên tham gia chạy trong 30 ngày từ 11/06/2019 – 11/07/2019 với một lần chạy tối thiểu 1km và tối đa 5km
• Tốc độ (pace): nằm trong giới hạn 4.30 phút/km (tốc độ chạy tối đa) trở lên và 11 phút/km trở xuống (tốc độ đi bộ vẫn được).
• Thời gian: từ 0 giờ 01 phút 11/06 đến 08 giờ 00 phút ngày 11/07/2019: 01 tháng.
• Thời gian đăng ký qua 84race.com: Đến hết ngày 30/06/2019
Giải thưởng :
1./ Summer Challenge :
* Top10 Nam có tổng số ngày chạy đạt nhiều nhất / Top10 Nữ có tổng số ngày chạy đạt nhiều nhất
* Team có tổng số runners có nhiều ngày chạy nhất.
* Người thân: 03 giải Nam / 03 giải Nữ (có tổng số ngày chạy đạt nhiều nhất)
2./ Summer Kid: Top5 bé Nam có tổng số ngày chạy đạt nhiều nhất / Top5 bé Nữ có tổng số ngày chạy đạt nhiều nhất
- Chi tiết các giải thưởng sẽ thông báo sau.
Tiêu chí tính thành tích
- Đơn vị tính: Quãng đường (km)
- Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)
Tiêu chí hoạt động hợp lệ
- Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
- Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 04:30 đến 11:00 (phút/km)
- Quãng đường tối thiểu: 1 (km)
Tiêu chí sắp xếp
- Số km quy đổi thực hiện nhiều nhất
- Avg Pace thấp nhất
Hạn đăng ký thi đấu
30/06/2019 23:59 hoặc khi hết suất
Hạng mục
Summer Kid - 30KM
Summer Challenge - 150KM
Phần thưởng khi hoàn thành
78 người đã tham gia
