CON CHÁU BÀ TOAN- ĐOÀN KẾT- KHỎE- ĐẸP

CON CHÁU BÀ TOAN- ĐOÀN KẾT- KHỎE- ĐẸP

02/05/2022 (00:00) - 31/05/2022 (23:59)

Thử thách Chạy bộ | Được tạo bởi: Thuấn Đào Thuấn Đào


Nếu bạn có một nơi để trở về, đó là nhà - Lấp đầy ngôi nhà đó bằng tình yêu thương, bạn có một gia đình

Dù bạn đi đâu ở đâu đi chăng nữa thì  thì bạn chỉ có thể cảm nhận được sự bình yên, ấm áp là mỗi khi bạn được trở về nhà.

1. Mục đích.

  • Các thành viên trong gia đình mỗi người một công việc khác nhau, quỹ thời gian khác nhau, sở thích khác nhau tuy nhiên đều có chung một tinh thần đoàn kết đại gia đình. 
  • Tất cả các thành viên trong gia đình dù ở bất cứ nơi đâu, thời gian nào cũng nên dành thời gian thể dục thể thao để tăng cường sức khỏe.

2. Thành phần, đối tượng tham gia

  • Toàn bộ con cháu bà Toan
  • Khách mời là người thân của đại gia đình

3. Thông điệp

CON CHÁU BÀ TOAN- ĐOÀN KẾT- KHỎE - ĐẸP

4. Nội dung, thời gian: 

  • Thời gian đăng ký: Đến 23h59 ngày 01/05/2022
  • Ngày bắt đầu chạy: Từ 00h00 ngày 02/05/2022
  • Ngày về đích: Đến 23h59 ngày 31/05/202

5. Hình thức

  • Chạy/đi bộ online (trực tuyến), chạy ở bất cứ đâu, bất cứ thời gian nào và tính điểm trên ứng dụng 84RACE/ STRAVA.
  • Tham gia dưới hình thức cá nhân và đội
  • Mỗi ngày thử thách có tối thiểu 01 activity > 1km/lần, Pace ghi nhận từ >=4:00/km đến <=15:00/km.
  • Chỉ ghi nhận các Activity ngoài trời có bản đồ GPS, không ghi nhận các hoạt động chạy máy

6. Ghi nhận thành tích

+ Thành tích cá nhân:

  • Cá nhân tự đặt mục tiêu cự ly thi đấu của mình gồm (25km, 50km, 100km, 200km, 250km, 300km), kết thúc giải những cá nhân hoàn thành thử thách >100% sẽ lấy kết quả từ cao xuống thấp để xếp loại nhất, nhì, ba (lấy 3 cá nhân nam xuất sắc nhất, và 3 cá nhân nữ xuất sắc nhất)

Điều kiện: Cá nhân phải có tối thiểu 15/30 ngày activity và mỗi lần activity dài tối thiểu 1km, hoàn thành lũy kế cộng dồn tối thiểu 45km
+ Thành tích tập thể: 

Tất cả các cá nhân tham gia đều phải đăng ký đội tương ứng. Có 6 đội

  • TÀO ĐỨC TOÀN FAMILY
  • TÀO THỊ TUYẾT FAMILY
  • TÀO THỊ THU FAMILY
  • TÀO ĐỨC THẮNG FAMILY
  • KHÁCH MỜI

Lấy (Kết quả trung bình KM của đội = Tổng số KM thực hiện/ số thành viên ) làm tham số đánh giá và lấy kết quả từ cao xuống thấp. 

7. Giải thưởng

  • Giải cá nhân: 3 nam xuất sắc nhất, và 3 nữ xuất sắc nhất
  • Giải tập thể: Nhất, nhì, ba

Cơ cấu giải thưởng: Sẽ công bố sau

Tiêu chí tính thành tích

  • Đơn vị tính: Quãng đường (km)
  • Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)

Tiêu chí hoạt động hợp lệ

  • Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
  • Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 04:00 đến 15:00 (phút/km)
  • Tốc độ toàn thời gian (elapsed pace) trung bình tối đa: 15:00 (phút/km)
  • Quãng đường tối thiểu: 1 (km)
  • Được thực hiện ngoài trời dùng GPS

Tiêu chí sắp xếp

  • Số km thực hiện nhiều nhất
  • Avg Pace thấp nhất
Số đội: 1
MIỄN PHÍ
Đã kết thúc

Hạn đăng ký thi đấu

01/05/2022 23:59 hoặc khi hết suất

Hạng mục

25 km
50 km
100 km ()
200 km ()
300 km ()

Phần thưởng khi hoàn thành

1 người đã tham gia

84RACE trên
Trải nghiệm tốt hơn trên ứng dụng
Mở