CMC TILES T5 RUNNING
Thử thách Chạy bộ | Được tạo bởi: 
Tien Vespa
CMC Runner - thử thách tháng 5
Nội quy của nhóm có thay đổi một chút, tăng thêm một phần độ khó để thúc đẩy luyện tập và nâng cao thành tích của team.
1. Các thành viên chính thức chọn cụ ly đủ thách thức với mình để đăng ký
2. Trong tháng mỗi thành viên cần hoàn thành ít nhất một lần chạy cự ly dài trên 15km với nam và trên 10km với nữ.
3. Cuối mỗi tháng mỗi km không hoàn thành theo cự ly đăng ký sẽ được tính 10k vào quỹ hội. không hoàn thành Long run phạt 50k.
Tiêu chí tính thành tích
- Đơn vị tính: Quãng đường (km)
- Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)
Tiêu chí hoạt động hợp lệ
- Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
- Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 04:00 đến 15:00 (phút/km)
Tiêu chí sắp xếp
- Số km thực hiện nhiều nhất
- Avg Pace thấp nhất
Hạn đăng ký thi đấu
10/05/2024 23:59 hoặc khi hết suất
Hạng mục
50 KM
100km ()
150 KM ()
200 KM ()
250 KM ()
Phần thưởng khi hoàn thành
12 người đã tham gia
