
Hạn đăng ký thi đấu:
Chạy cùng mùa thu - Kỷ niệm Giải phóng Thủ đô
04/10/2025 (00:00) - 31/10/2025 (23:59)
Quy định chi tiết:
• Mỗi cá nhân đạt tối thiểu 80km
• ???? Mỗi lần chạy ≥ 2KM
• ⏱️ Pace hợp lệ: 3:30 – 14:00 phút/km
• ⛔ Elapsed pace không quá 15:00 phút/km
→ Chạy sáng 1km rồi đi làm, tối chạy nốt: loại!
→ Chạy 2km – nghỉ ăn buffet – chạy tiếp 2km: loại nốt!
Tiêu chí tính thành tích
- Đơn vị tính: Quãng đường (km)
- Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)
Tiêu chí hoạt động hợp lệ
- Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
- Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 03:30 đến 14:00 (phút/km)
- Tốc độ toàn thời gian (elapsed pace) trung bình tối đa: 15:00 (phút/km)
- Quãng đường tối thiểu: 2 (km)
Tiêu chí sắp xếp
- Số km thực hiện nhiều nhất
- Avg Pace thấp nhất
MIỄN PHÍ
Tham gia
Hạn đăng ký thi đấu
10/10/2025 23:59 hoặc khi hết suất
Hạng mục
80 km
120 km ()
150 km ()
200 km ()
Phần thưởng khi hoàn thành
7 người đã tham gia






