CHẠY BỘ CÙNG TTYT TÂN KỲ KHỎE MỖI NGÀY, HỌC TẬP RÈN LUYỆN THÂN THỂ THEO GƯƠNG BÁC HỒ VĨ ĐẠI NĂM  2025

Hạn đăng ký thi đấu:

CHẠY BỘ CÙNG TTYT TÂN KỲ KHỎE MỖI NGÀY, HỌC TẬP RÈN LUYỆN THÂN THỂ THEO GƯƠNG BÁC HỒ VĨ ĐẠI NĂM 2025

01/12/2025 (00:00) - 31/12/2025 (23:59)

Thử thách Chạy bộ | Được tạo bởi: Bùi Văn Tý Bùi Văn Tý


TIÊU CHÍ TÍNH THÀNH TÍCH

Đơn vi tính: Quãng đường (km)

Hoành thành trong Nhiều Lần thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đăng ký, (100km, 200km, 300 km)

TIÊU CHÍ HOẠT ĐỘNG HỢP LỆ

Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong tthời gian diễn ra thử thách.

Chạy bộ, hoặc đi bộ

Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 04.30 đến 14:00 (phút/km)

Quãng đường tối thiểu 500m

Nhịp tim trung bình tối thiểu 80 lần/ phút

Nhịp tim tối đa: 200 lần/phút

Được thực hiện ngoài trời dùng GPS

TIÊU CHÍ SẮP XẾP

Số km thực hiện nhiều nhất

Avg pace thấp nhất

36 tổ có trong đó Tổ nào có số km thực hiện nhiều nhất
Trong 36 tổ có Avg pace thấp nhất

 

Tiêu chí tính thành tích

  • Đơn vị tính: Quãng đường (km)
  • Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)

Tiêu chí hoạt động hợp lệ

  • Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
  • Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 04:18 đến 14:00 (phút/km)
  • Tốc độ toàn thời gian (elapsed pace) trung bình tối đa: 14:00 (phút/km)
  • Quãng đường tối thiểu: 0.5 (km)
  • Quãng đường tối đa: 42 (km)
  • Nhịp tim trung bình tối thiểu: 80 (nhịp/phút)
  • Nhịp tim trung bình tối đa: 200 (nhịp/phút)
  • Được thực hiện ngoài trời dùng GPS

Tiêu chí sắp xếp

  • Số km thực hiện nhiều nhất
  • Avg Pace thấp nhất
MIỄN PHÍ
Tham gia

Hạn đăng ký thi đấu

23/11/2025 23:59 hoặc khi hết suất

Hạng mục

40 KM
64KM
Không giới hạn ()

Phần thưởng khi hoàn thành

1 người đã tham gia

84RACE trên
Trải nghiệm tốt hơn trên ứng dụng
Mở