Chạy 42 km hoặc hơn

Chạy 42 km hoặc hơn

06/04/2022 (21:00) - 21/04/2022 (23:59)

Thử thách Chạy bộ | Được tạo bởi: Hạnh Nguyễn Hạnh Nguyễn


Chạy 42 km

Tiêu chí tính thành tích

  • Đơn vị tính: Quãng đường (km)
  • Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)

Tiêu chí hoạt động hợp lệ

  • Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
  • Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 04:00 đến 15:00 (phút/km)
  • Tốc độ toàn thời gian (elapsed pace) trung bình tối đa: 15:00 (phút/km)
  • Quãng đường tối thiểu: 1 (km)
  • Quãng đường tối đa: 3 (km)
  • Thời gian di chuyển tối thiểu: 30 (phút)
  • Độ cao đạt được tối thiểu: 80 (m)
  • Nhịp chân trung bình tối thiểu: 80 (bước/phút)
  • Nhịp tim trung bình tối thiểu: 100 (nhịp/phút)
  • Nhịp tim trung bình tối đa: 190 (nhịp/phút)
  • Được thực hiện ngoài trời dùng GPS

Tiêu chí sắp xếp

  • Số km thực hiện nhiều nhất
  • Avg Pace thấp nhất
  • Avg HR thấp nhất
MIỄN PHÍ
Đã kết thúc

Hạn đăng ký thi đấu

06/04/2022 23:59 hoặc khi hết suất

Hạng mục

10 KM
15 Km/Tuần
21.1 KM
30 KM
40 KM - Nữ

Phần thưởng khi hoàn thành

Danh sách tham gia

84RACE trên
Trải nghiệm tốt hơn trên ứng dụng
Mở