Chào mừng 80 năm ngày cách mạng tháng 8 và Quốc Khánh 2-9
04/08/2025 (00:00) - 31/08/2025 (23:59)
Thử thách Chạy bộ | Được tạo bởi: 
Bùi Khắc Chung
* Cá nhân tự chọn các cự ly đăng ký: 150km; 200km; 250km; 300km và 350km.
Đối tượng tham gia:
- Các thành viên PCR.
Yêu cầu:
- Thời gian chạy trong ngày: Từ 4h đến 22h (Trừ thứ 7, chủ nhật);
- Chỉ ghi nhận các Tracklog được thực hiện ngoài trời dùng GPS với cự ly tối thiểu:
+ 3km đối với cự ly 150km và 200km;
+ 5km đối với cự ly 250km và 300km;
+ 7km đối với cự ly đăng ký 350km.
- Các tracklog hàng ngày các thành viên sẽ được gửi vào bài đăng nộp bài mỗi ngày của BTC trên nhóm Facebook.Thời gian gửi muộn nhất 24h hàng ngày.Sau 24 h BTC sẽ khoá bình luận của bài đăng hôm đó!
- Pace trung bình mỗi km trong tracklog trong khoảng từ 3-9phut/km;
- Không nghỉ quá 3 ngày trong 1 tuần (Tuần tính từ thứ 2 đến hết chủ nhật);
- Có ít nhất 1 buổi chạy dài trong tuần với cự ly tối thiểu: (Tuần tính từ thứ 2 đến hết chủ nhật):
+ 12km đối với cự ly đăng ký 150km;
+ 15km đối với cự ly đăng ký 200km;
+ 18km đối với cự ly đăng ký 250km;
+ 21km đối với cự ly đăng ký; 300km;
+ 24km đối với cự ly đăng ký 350km.
Tiêu chí tính thành tích
- Đơn vị tính: Quãng đường (km)
- Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)
Tiêu chí hoạt động hợp lệ
- Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
- Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 03:00 đến 09:00 (phút/km)
- Quãng đường tối thiểu: 3 (km)
Tiêu chí sắp xếp
- Số km thực hiện nhiều nhất
- Avg Pace thấp nhất
- Avg HR thấp nhất
MIỄN PHÍ
Đã kết thúc
Hạn đăng ký thi đấu
03/08/2025 23:59 hoặc khi hết suất
Hạng mục
150 km ()
200 km ()
250 km ()
300 km ()
350 km ()
Phần thưởng khi hoàn thành
1 người đã tham gia
