Challenge Tháng 4 Lời nối dối dễ thương - LVR

01/04/2025 (00:00) - 30/04/2025 (23:59)

Thử thách Chạy bộ | Được tạo bởi: Trien Pham Quang

Kết Thúc LVR Challenge Tháng 3. Khởi động Challenge Tháng 4 - Team Lạch vạn Runners - LVR - Ban điều Hành Team tạo sân chơi Challenge tiếp theo để duy trì đam mê, Kết nối Lan tỏa được nhiều hơn! CLB Lạch vạn Runners - LVR tổ chức Challenge Online " Challenge Tháng 4 Lời nối dối dễ thương - LVR! " với các nội dung cụ thể như sau:

I. Mục đích, Yêu cầu:

Mục đích:

Tạo sân chơi lành mạnh, bổ ích và hướng đến sức khỏe cho các thành viên LVR
Tích cực tham gia và hưởng ứng Slogan: Lan tỏa Đam mê! Cùng 1 LVR phát triển
Tăng cường giao lưu giữa các thành viên của LVR trên khắp cả nước thông qua bộ môn chạy bộ;

2. Yêu cầu:

Nêu cao tinh thần thể thao “Đoàn kết, trung thực, cao thượng”, giành thành tích cao trong thi đấu, chống mọi biểu hiện tiêu cực trong hoạt động thi đấu thể thao.
Nói "KHÔNG" với mọi hành động: Gửi đồng hồ, đạp xe....
Tuân thủ mọi quy định của Điều lệ quy chế LVR.

II. Thể thức thi đấu và quy định

Thể thức thi đấu:

Thi đấu theo cá nhân;
hình thức thi đấu: thi đấu online trên nền tảng 84race,
Số ngày: 30 ngày (từ 00h01' thứ 3 ngày 01/04/2025 đến 23h59' Thứ 4, ngày 30/04/2025 Cự ly đăng ký: 100km, 150km, 200km và 250km, 300km

2. Quy định:

Mỗi cá nhân đăng ký theo các cự ly nói trên và theo quy định điều lệ của LVR đã ban hành.
Thiếu mỗi Km sẽ thu phạt 5.000đ /1 Km, Chạy vượt quá 20% so với cự ly đăng Ký bị phạt 100.000k. Không tham gia Longrun hoặc không có Tracklog gửi về theo quy chế của CLB và BĐH triển khai bị phạt 100.000k/ Lần. 7 ngày liên tiếp không có Tracklog sẽ bị phạt 100.000k Theo quy chế CLB và BĐH.
Tracklog tối thiểu: >= 3km (chạy dưới sẽ không được ghi nhận)
Pace: 4.0' - 8.0' (avg elapsed pace< 8.0'/km)
Chạy ngoài trời (có GPS)
Mỗi tuần tối thiểu 01 ngày hoạt động
Có tracklog ngày Longrun theo quy định điều lệ LVR của Ban điều hành
Tracklog chạy ngày nào thì phải đồng bộ lên ngày đó.