
Challenge Sắc màu ngày Tết
Challenge Sắc màu ngày Tết
Mục đích: Khơi dậy tình đoàn kết và chào đón năm mới.
1. Cự ly đăng ký: Các thành viên đăng ký các cự ly 30km, 50km, 100km …
2. Rule chung (áp dụng cho tất cả người chơi)
Nội Dung:
- Số hoạt động tối thiểu: Có W.o tối thiểu 4/6 ngày tham gia. Ai ko đủ coi như không hoàn thành cuộc đua.
- Số hoạt động trong ngày: không giới hạn hoạt động trong ngày, mỗi hoạt động không dưới 2,5Km.
- Hoạt động được ghi nhận chạy trong nhà, ngoài trời và phải có hiện tốc độ và nhịp tim.
- Pace trung bình trong khoảng : 3:30 đến 10:00 (phút/km).
- Nhịp tim trung bình trong khoảng : 90-200bpm.
- Mỗi thành viên đăng ký tham gia phải hoàn thành tối thiểu 30km
- Thưởng: Hoàn thành số Km đăng ký sẽ nhận phần thưởng (chi tiết xem mục “THƯỞNG” )
- Phạt :+ Không hoàn thành số km đăng ký: 50k
+ Chạy thiếu 1 ngày : 20k
Quy định:
- Hoàn thành số KM của mình theo cự ly đã đăng ký trong thời gian quy định từ 0h00 ngày 26/01/2025 đến hết 23h59ph ngày 01/02/2025(Tức 27/12/2024-04/01/2025 AL).
- Bài viết cổ động trên group facebook: Khuyến khích (không bắt buộc)
3. THƯỞNG
- Tất cả các VĐV hoàn thành thử thách đều được nhận thưởng, cụ thể như sau:
+ Top 1 Nam, nữ: 333.333.333đ
+ Top 2 Nam, nữ: 222.222.222đ
+ Top 3 Nam, nữ: 111.111.111đ
+ Một phần quà đặc biệt cho người hoàn thành sớm nhất tracklog 20,25km trị giá 200k.(Tất nhiên phải hoàn thành cự lý đăng ký)
Lưu lý: Top 123 nếu không có track 20,25km không bị phạt nhưng không được thưởng, giải thưởng sẽ được chuyển xuống cho người đứng tiếp theo.
Tiêu chí tính thành tích
- Đơn vị tính: Quãng đường (km)
- Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)
Tiêu chí hoạt động hợp lệ
- Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
- Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 03:18 đến 10:00 (phút/km)
- Nhịp tim trung bình tối thiểu: 90 (nhịp/phút)
- Nhịp tim trung bình tối đa: 200 (nhịp/phút)
- Được thực hiện ngoài trời dùng GPS
Tiêu chí sắp xếp
- Số km thực hiện nhiều nhất
- Avg Pace thấp nhất
Hạn đăng ký thi đấu
30/01/2025 23:59 hoặc khi hết suất
Hạng mục
30 km
50 km
100 km
Phần thưởng khi hoàn thành
25 người đã tham gia















