Challenge BNR Yên Phong tháng 5 2021
Challenge T5/2021: Chào mùa hè
Mục đích:
+ Kỷ luật bản thân
+ Duy trì thói quen
+ Cùng nhau xây dựng BNR Yên Phong thành team chạy số 1 của Bắc Ninh
1. CỰ LY ĐĂNG KÝ:
- Cự ly đăng ký: Là số Km cần hoàn thành trong tháng.
- Vận động viên lựa chọn các cự ly sau: 80Km; 100Km; 140Km; 180Km và 220Km
2. Nội quy
- WO: Là hoạt động chạy bộ hợp lệ (tối thiểu 3Km)
- Không giới hạn số WO trong ngày.
- Vận tốc chạy hợp lệ: Từ 4-15ph/km
- Không gian chạy: Chỉ ghi nhận kết quả những WO chạy ngoài trời
Quy định:
- Hoàn thành số KM của mình theo cự ly đã đăng ký trong thời gian quy định từ 0h00 ngày 5/5/2021 đến hết 23h59ph ngày 4/6/2021
Lưu ý:
** QUYẾT TÂM PHÍ:
- Thiếu 1 km = 20k (thiếu dưới 5Km = 50K)
PHẦN THƯỞNG:
- 1 PHẦN THƯỞNG duy nhất được trao cho người có số Km cao nhất: Trị giá 500K
Phần thưởng được trao cho VĐV bằng tiền mặt hoặc hiện vật có giá trị tương đương. Tiền được trích từ quỹ của nhóm hoặc từ tài trợ của các Mạnh thường quân.
Tiêu chí tính thành tích
- Đơn vị tính: Quãng đường (km)
- Hoàn thành trong NHIỀU LẦN thực hiện (tổng thành tích các hoạt động hợp lệ đạt hạng mục đã đăng ký)
Tiêu chí hoạt động hợp lệ
- Hoạt động bắt đầu, kết thúc và được đồng bộ lên hệ thống trong thời gian diễn ra thử thách
Chạy bộ
- Tốc độ di chuyển (moving pace) trung bình: từ 04:00 đến 15:00 (phút/km)
- Quãng đường tối thiểu: 3.0 (km)
- Quãng đường tối đa: 100.00 (km)
- Được thực hiện ngoài trời dùng GPS
Tiêu chí sắp xếp
- Số km thực hiện nhiều nhất
- Avg Pace thấp nhất
Hạn đăng ký thi đấu
08/05/2021 23:59 hoặc khi hết suất
Hạng mục
80KM
100 KM ()
130 km ()
180 km ()
220 km ()
Phần thưởng khi hoàn thành
14 người đã tham gia