CER - 60 NĂM - MỘT ĐƯỜNG CHẠY, TRIỆU BƯỚC CHÂN

GIẢI CHẠY CER - 60 NĂM - MỘT ĐƯỜNG CHẠY, TRIỆU BƯỚC CHÂN

Chào mừng 60 năm thành lập Trường Cao đẳng Điện tử - Điện lạnh Hà Nội

 1. MỤC ĐÍCH:

- Hoạt động thể thao Chào mừng kỷ niệm 60 năm thành lập Trường Cao đẳng Điện tử - Điện lạnh Hà Nội  (24/12/1965- 24/12/2025).

- Khích lệ tinh thần rèn luyện thể dục thể thao cho CBNV và các cựu giáo chức của Trường Cao đẳng Điện tử - Điện lạnh Hà Nội

1. THỜI GIAN TỔ CHỨC

- Trong 30 ngày, bắt đầu từ 00:01 ngày 03/10/2025 và kết thúc vào 23:59 ngày 01/11/2025. Tính theo múi giờ Việt Nam (GMT+7).

- Thời gian đăng ký: Từ ngày 01/10/2025 (VĐV có thể đăng ký tham gia trong quá trình diễn ra sự kiện).

 2. NỘI DUNG TỔ CHỨC

• Đối tượng tham gia:

- Toàn thể CBCNV và các cựu giáo chức của Trường Cao đẳng Điện tử - Điện lạnh Hà Nội

- Các VĐV tự nguyện đăng ký tham gia và cam kết tự chịu trách nhiệm rủi ro về bản thân nếu có, không có bất kỳ khiếu nại, hay khiếu kiện với CER, với BTC hoặc bất cứ một tổ chức nào.

• Thể thức tham gia:
• Người tham gia (VĐV) đăng ký tham gia chương trình, sử dụng ứng dụng Strava, nền tảng 84Race và được tự do thực hiện hoạt động chạy bộ ngoài trời vào thời gian và địa điểm phù hợp với điều kiện cá nhân, khuyến khích tại khu vực mình sinh sống, làm việc.

• Hoạt động hợp lệ: là hoạt động thoả mãn các điều kiện:
  • Các loại hoạt động chạy bộ (Run) và đi bộ (walk) ngoài trời.
  • Tốc độ (Pace) trung bình (“là thời gian trung bình hoàn thành 1 km tính bằng phút”) nằm trong khoảng 4:00≤X≤15 (X là số Pace) và tốc độ 1 đoạn trên tổng quảng đường không có pace <3:00.
  • Có cự li chạy (Distance) tối thiểu là 1km. VĐV được bấm tạm dừng trên điện thoại/đồng hồ thể thao trong khi chạy với mục đích dừng nghỉ và phân phối sức.
  • Quãng đường của một hoạt động phải được đo bằng thiết bị có GPS và thể hiện bản đồ khi kết nối với Strava.
  • VĐV tham gia chỉ được liên kết một tài khoản Strava duy nhất trong quá trình diễn ra giải chạy.
  • Có thời gian chạy hợp lệ nằm trong khoảng từ 00:01 ngày 03/10/2025 và kết thúc vào 23:59 ngày 01/11/2025. Tính theo múi giờ Việt Nam (GMT+7).
  • VĐV được bấm tạm dừng trên điện thoại/đồng hồ thể thao trong khi chạy với mục đích dừng nghỉ và phân phối sức.
  • Các VĐV tranh giải cá nhân bắt buộc sử dụng đồng hồ thể thao có thông số nhịp tim, bước chân, calories … trong suốt thời gian tham gia giải.
  • Trong thời gian diễn ra giải chạy, ngày cuối tuần (thứ Bảy, Chủ nhật, ngày nghỉ lễ) sẽ nhân đôi (x2) kết quả.

 3. CÁC QUY ĐỊNH CHUNG
   - Cách thức ghi nhận thành tích: Thành tích của VĐV là quãng đường km được cập nhật từ hoạt động công khai (Public) trên tài khoản Strava của VĐV. Kết quả sẽ được cập nhật liên tục lên nền tảng 84Race. Thành tích cuối cùng của VĐV là tổng quãng đường từ tất cả các hoạt động của VĐV trong thời gian diễn ra sự kiện. Trường hợp VĐV có số km thành tích ngang nhau, tiêu chí ưu tiên để xem xét xếp hạng như sau: Thời gian hoàn thành, pace.

- Thử thách này giúp mỗi VĐV có động lực để vượt qua trên tinh thần thể thao trung thực. BTC sẽ luôn cập nhật và kiểm tra những kết quả của các VĐV. VĐV sẽ không hoàn thành thử thách và không được tính giải thưởng nếu BTC phát hiện ra gian lận và không trung thực.

 4. CÁCH THỨC ĐĂNG KÝ TÀI KHOẢN THAM GIA GIẢI CHẠY

+ CBCNV Nhà trường không dùng email cơ quan để đăng ký vì có nguy cơ tiềm ẩn về an toàn thông tin hệ thống. Nên sử dụng email cá nhân, các tài khoản mạng xã hội (Zalo, Facebook,...) để đăng ký. Lưu ý: Cần cẩn trọng các đường link yêu cầu cập nhật thông tin sau khi đăng ký.